U čemu je tajna? Samo jedna kruška srednje veličine pokriva čak 25% vaših dnevnih potreba za vlaknima. Većina tih vlakana nalazi se u kori, pa je nikako nemojte guliti!
Ona djeluje kao prirodna „metla“ za crijeva, ali i pomaže u snižavanju lošeg holesterola. Uz to, kruške su hipoalergeno voće, što znači da su sigurne čak i za najosjetljivije stomake.
Pridružite se
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, čitajte na Google News.