Cigarete bi trebalo ostaviti između 35 i 40 godine, kada bi trebalo započeti da se s posebnom pažnjom brinemo o svom zdravlju, smatra kardiohirurg, kardiolog, zagovornik medicine zasnovane na dokazima, voditelj kanala "Doktor Utin" i predavač Ruskog društva "Znanje" Aleksej Utin.
Većina ljudi zna da slatkiši i gazirana pića nisu najbolji prijatelji zdravih zuba, dok kafa, čaj i crno vino mogu ostaviti trag na njihovoj boji.
Smokve se često nazivaju pravom nutritivnom bombom. Svježe sadrže oko 80 kalorija na 100 grama, dok su suhe znatno kaloričnije zbog koncentriranog šećera. Uz to, bogate su vlaknima, kalijem, magnezijem, bakrom te vitaminima B6 i K.
U Hrvatskoj je zabilježeno sedam infekcija uzrokovanih virusom Zapadnog Nila, od toga pet u Zagrebu i Zagrebačkoj županiji, a iz Nastavnog zavoda za javno zdravstvo (NZJZ) "Dr. Andrija Štampar" najavljuju da će 1. i 2. rujna u Zagrebu provoditi suzbijanje letećih jedinki komaraca.
Male boginje, odnosno morbili, spadaju među najzaraznije virusne bolesti, a i danas se povremeno ponovo pojavljuju u sredinama u kojima je obuhvat vakcinacijom nedovoljan.
Većina ljudi zna da slatkiši i gazirana pića mogu naštetiti zubima, kao i da kafa, čaj i crno vino mogu uticati na njihovu boju.
Ako vam se nekoliko sati nakon ručka počnu zatvarati oči i teško održavate koncentraciju, možda nije potrebno odmah posegnuti za još jednom šoljicom kafe.
Direktor Zavoda za javno zdravstvo Federacije Bosne i Hercegovine doc. dr. sc. prim. Siniša Skočibušić obratio se javnosti povodom aktuelne situacije u vezi sa groznicom Zapadnog Nila, naglasivši da trenutno nema razloga za paniku.
U Hrvatskoj su zasad potvrđena tri slučaja zaraze virusom Zapadnog Nila, dok je u Grčkoj i Sjevernoj Makedoniji od posljedica bolesti preminulo 18 ljudi.
Hodanje i trčanje mogu pomoći u snižavanju krvnog pritiska, ali stručnjaci otkrivaju koja aktivnost ima prednost.
Promjena prehrambenih navika može imati važnu ulogu u regulaciji kolesterola, a kardiolog dr. Oliver Guttmann iz londonske bolnice The Wellington izdvojio je namirnicu koja se posebno dobro uklapa u prehranu za zdravlje srca.
Zbog visokih temperatura zraka pojačava se potreba za vodom koju treba konzumirati umjereno, kad se uistinu osjeti žeđ.
Nakon nekoliko sati sna organizmu je potrebna tekućina, a mnogi dan započinju kavom. Gastroenterolozi ipak upozoravaju da bi osjetljivom želucu mogao više odgovarati jednostavan topli biljni čaj.
Kratak popodnevni odmor može vas osvježiti i napuniti energijom, a iako drijemanje zvuči kao odlična ideja kad poslijepodne osjetite umor, pitanje je hoće li vas taj potez doista okrijepiti ili samo ostaviti omamljenima i poremetiti vam noćni san. Mnogi doktori se slažu da svakodnevni popodnevni odmor u mnogim slučajevima uopće nije loša zamisao, piše Eating Well.
Stomačne viroze praćene dijarejom, povraćanjem, grčevima, temperaturom i izraženom iscrpljenošću česte su tokom ljeta, a porodični ljekar dr. Rusmir Gadžo kaže da se trenutno kod dijela pacijenata javlja izraženija klinička slika.
Tokom tuširanja većina ljudi bez razmišljanja opere lice, kosu, pazuhe i ostale dijelove tijela.
Grožđe je jedno od najpopularnijih voća u ovo doba godine, a osim slatkog okusa ima i niz nutritivnih prednosti.
Vilsonovo šetalište danas 20. avgusta će biti mjesto druženja, otvorenih razgovora i brige o zdravlju.
Stomačne viroze praćene dijarejom, povraćanjem, grčevima, temperaturom i izraženom iscrpljenošću česte su tokom ljeta, a porodični ljekar dr. Rusmir Gadžo kaže da se trenutno kod dijela pacijenata javlja izraženija klinička slika.
Ljetne vaginalne infekcije, najčešće kandidijaza i bakterijska vaginoza, znatno su učestalije tokom toplijih mjeseci zbog specifičnih vanjskih uslova koji narušavaju prirodnu vaginalnu mikrofloru i pH ravnotežu.
