Probiotici su posljednjih godina postali gotovo nezaobilazan dodatak kada se govori o zdravlju crijeva.
Od početka školske 2026./2027. godine problem preteških torbi nije zaobišao ni djecu u školama na području Federacije BiH i jedan su od najčešćih uzroka bolova u leđima i umora kod djece.
Ambrozija (Ambrosia artemisiofolia) je jednogodišnja zeljasta biljka koja naraste od 1 do 1,5 metar. U našim krajevima cvjetanje počinje sredinom jula i traje do polovine oktobra, sa najvišom koncentracijom polena u drugoj polovini avgusta i u septembru.
Sir u listićima, viršle, kobasice, salame i margarin u vrhu su liste toksičnih prehrambenih proizvoda koje bi, prema mišljenju američkih nutricionista, svakako trebalo izbjegavati.
Vakcinacija djece jedna je od najvažnijih mjera zaštite od zaraznih bolesti, a u Federaciji Bosne i Hercegovine i u 2026. godini provodi se program obavezne imunizacije. Ipak, zdravstvene institucije upozoravaju da je obuhvat redovnom vakcinacijom djece i dalje nedovoljan, zbog čega bolesti koje su godinama bile rijetke mogu ponovo postati ozbiljan javnozdravstveni problem.
Kada govorimo o zdravoj ishrani i imunitetu, najčešće spominjemo vitamine, minerale i probiotike. O vlaknima govorimo mnogo manje, a većina ljudi ih povezuje samo sa probavom i zatvorom.
Promjena koja se pojavljuje na koži oko očiju mogla bi biti više od estetskog problema.
Nedavno potvrđeni slučajevi morbila u susjednoj Hrvatskoj, od kojih se prvi povezuje s boravkom na području Kosova gdje je zabilježen povećan broj oboljelih, još jednom podsjećaju na činjenicu da zarazne bolesti ne poznaju granice. Iz Zavoda za javno zdravstvo Kantona Sarajevo podsjećaju roditelje da provjere vakcinalni status djeteta i da ne odgađaju vakcinaciju.
Modrica na ruci ili nozi najčešće nije razlog za paniku.
Briga o zubima ključna je kada je u pitanju dobro opće zdravlje, a postoji jedno popularno jutarnje piće koje biste trebali izbjegavati ako želite zadržati caklinu.
Ako nakon otvaranja jogurta primijetite prozirnu ili blago žućkastu tečnost na njegovoj površini, nema potrebe da je prosipate.
Konzumiranje veoma vrućeg čaja i kafe može utrostručiti rizik od razvoja raka jednjaka, pokazalo je najveće svjetsko istraživanje koje se bavilo povezanošću toplih napitaka i ove bolesti.
Nizak nivo feritina i nedostatak željeza mogu se ispoljiti kroz promjene na koži, kosi i noktima, ali i kroz umor, otežano disanje i druge tegobe.
Kada srce iznenada prestane raditi, vrijeme postaje jedan od najvećih neprijatelja.
Cigarete bi trebalo ostaviti između 35 i 40 godine, kada bi trebalo započeti da se s posebnom pažnjom brinemo o svom zdravlju, smatra kardiohirurg, kardiolog, zagovornik medicine zasnovane na dokazima, voditelj kanala "Doktor Utin" i predavač Ruskog društva "Znanje" Aleksej Utin.
Većina ljudi zna da slatkiši i gazirana pića nisu najbolji prijatelji zdravih zuba, dok kafa, čaj i crno vino mogu ostaviti trag na njihovoj boji.
Smokve se često nazivaju pravom nutritivnom bombom. Svježe sadrže oko 80 kalorija na 100 grama, dok su suhe znatno kaloričnije zbog koncentriranog šećera. Uz to, bogate su vlaknima, kalijem, magnezijem, bakrom te vitaminima B6 i K.
U Hrvatskoj je zabilježeno sedam infekcija uzrokovanih virusom Zapadnog Nila, od toga pet u Zagrebu i Zagrebačkoj županiji, a iz Nastavnog zavoda za javno zdravstvo (NZJZ) "Dr. Andrija Štampar" najavljuju da će 1. i 2. rujna u Zagrebu provoditi suzbijanje letećih jedinki komaraca.
Male boginje, odnosno morbili, spadaju među najzaraznije virusne bolesti, a i danas se povremeno ponovo pojavljuju u sredinama u kojima je obuhvat vakcinacijom nedovoljan.
Većina ljudi zna da slatkiši i gazirana pića mogu naštetiti zubima, kao i da kafa, čaj i crno vino mogu uticati na njihovu boju.
