Ne kupujte parfeme od preprodavača koji prodaju kopije poznatih brendova čiji tačan sastav nije poznat.
Ova namirnica je najefikasniji čistač jetre. Dovoljno je da redovno, svako jutro, uzmete jedan mali gutljaj na prazan želudac i probava će raditi kao sat.
Redovno konzumiranje voća i povrća značajno doprinosi zdravlju srca i smanjenju rizika od kardiovaskularnih bolesti.
Priprema za dobar dan ne svodi se samo na ustaljenu jutarnju rutinu, iako je i ona važna. Bitno je i kako provodite večer, a to često zanemarujemo.
Većina ljudi vjeruje da se mozak ne mijenja nakon odrasle dobi, osim u slučaju bolesti ili povrede. Međutim, neurolog dr. Majid Fotuhi tvrdi da istraživanja pokazuju suprotno – mozak se može mijenjati i ostati vitalan i u starijoj dobi.
Elektronske cigarete godinama su se predstavljale kao blaža alternativa klasičnom pušenju, ali sve više istraživanja dovodi tu tvrdnju u pitanje.
Bez obzira na to da li ih volite oljuštene ili neoljuštene, pečene ili sirove, suncokretove sjemenke su svestran užitak u kojem uživaju milioni ljudi.
Mineralna voda ima različita djelovanja na vaše zdravlje, a stručnjaci navode da je sigurna za zube ako ne sadrži dodatke.
Omega 3 masne kiseline pomažu u snižavanju krvnog pritiska i nivoa triglicerida, poboljšavaju funkciju krvnih sudova i smanjuju upalne procese u organizmu.
Ponekad se čini da je za bolje zdravlje potrebno napraviti velike i zahtjevne promjene, ali nova istraživanja pokazuju suprotno – upravo male navike mogu imati najveći učinak.
Doktorica Margarita Koroleva ističe poseban razlog zbog kojeg bi stariji od 60 godina trebalo da jedu šljive – ovo voće jača imunološki sistem i poboljšava rad crijeva.
Gastroenteritis, odnosno upala želuca i crijeva, jedan je od najčešćih razloga javljanja pacijenata ljekaru, posebno u sezoni toplijih mjeseci, i ako ga mnogi nazivaju „stomačnom virozom“, važno je naglasiti da uzrok može biti virusni, bakterijski, ali i rjeđe parazitarni.
Ako imate situaciju da vam previše kosa opada, potrebno je utvrditi pravi uzrok gubitka kose, a onda pristupiti pravilnoj terapiji!
U Bosni i Hercegovini postoji veliki broj preparata koji se koriste kao dodatak ishrani, a u sastavu sadrže vitamine i minerale, beta glukane, aktivne sastojke biljaka koji u tim kombinacijama djeluju tako da nadopunjuju jedni druge, sinergistički.
Sauna je već stoljećima dio različitih kultura, posebno u nordijskim zemljama, gdje se koristi kao prirodan način opuštanja i očuvanja zdravlja.
Bruceloza je zarazna bolest koja se prenosi sa životinja na ljude i spada u grupu zoonoza. Iako je u mnogim razvijenim zemljama gotovo eliminisana, u regionima gdje je stočarstvo razvijeno ona je i dalje prisutna i predstavlja važan javnozdravstveni problem.
Soda bikarbona već je daleko poznata po svojem blagotvornom djelovanju na organizam, a najčešće u službi “prve pomoći”.
Ramazan je mjesec posta, ibadeta i duhovnog uzdizanja, ali i prilika za tjelesno čišćenje. U tom kontekstu, hidžama zauzima posebno mjesto u islamskoj tradiciji.
Tupa bol koja traje satima, pritisak iza očiju ili pulsiranje u sljepoočnicama – mnogi su se navikli živjeti s tim simptomima i pripisivati ih stresu ili umoru.
Stalno sanjam loše snove i probudim se u toku noći, da li to ima veze sa strahovima i drugim problemima koji se manifestuju na ovaj način?
