Nismo pronašli nijedno kliničko ispitivanje na ljudima koje je testiralo sirup od luka i šećera protiv kašlja, pa za tvrdnju da luk liječi kašalj nema dokaza. Sirup vjerovatno samo privremeno smiruje nadraženo grlo, prenio je N1.
Ako ne spadate ni u jednu od grupa navedenih na kraju teksta, nekoliko kašika vam vjerovatno neće naškoditi. Samo računajte da time olakšavate grlu, a ne liječite kašalj.
Recept je gotovo uvijek isti. Luk se nareže na kolutove, složi u teglu i zaspe šećerom, ponekad medom. Šećer izvuče sok iz luka i nakon nekoliko sati na dnu se skupi gust, sladak sirup. Pije se kašikom, nekoliko puta dnevno, dok kašalj ne prođe.
Američki farmaceuti koji vode rubriku o narodnim lijekovima The People’s Pharmacy napisali su da nisu našli nijedno kliničko ispitivanje o sirupu od luka, iako su im čitaoci iz cijelog svijeta slali isti recept.
Evropska agencija za lijekove (EMA) došla je do sličnog zaključka. Njen komitet za biljne lijekove naveo je u izvještaju iz 2011. da se luk tradicionalno koristi kod kašlja, bronhitisa i astme, ali da za preparate od luka nema objavljenih kliničkih podataka. Studije na ljudima koje postoje bile su male, a preparati u njima slabo opisani, pa EMA nije mogla izdati zvaničnu monografiju.
Postoje laboratorijski ogledi i ogledi na životinjama. Kod zamoraca su neki spojevi sumpora iz luka djelovali slično lijekovima za astmu, a ekstrakt luka je kod štakora s izazvanom astmom smanjio reaktivnost dušnika i broj upalnih ćelija. Takvi rezultati su razlog za dalja istraživanja. Iz njih se ne može zaključiti koliko kašika domaćeg sirupa pomaže čovjeku s prehladom, niti da li uopće pomaže.
Od kućnih sastojaka najbolje je istražen med. Cochraneov sistematski pregled iz 2018., koji je obuhvatio ispitivanja na djeci starijoj od godinu dana, zaključio je da med vjerovatno ublažava kašalj i njegov uticaj na noćni san bolje nego kada se ne daje ništa. Djeluje vjerovatno približno kao dekstrometorfan, sastojak mnogih sirupa iz apoteke. Autori kao ograničenje navode to što je većina djece u tim ispitivanjima dobila med samo jednu noć.
Britanski NICE preporučuje med kao prvi korak samopomoći kod akutnog kašlja za osobe starije od godinu dana, uz napomenu da su dokazi ograničeni. NHS navodi da topla limunada s medom djeluje slično sirupima za kašalj.
Za čisti šećerni sirup nismo pronašli posebna ispitivanja. Stručni izvori navode da gusta, slatka tekućina obloži nadraženo grlo i nakratko smanji podražaj na kašalj. Ako sirup od luka nekome pomaže, najvjerovatnije je to razlog, više nego sam luk.
Bebe mlađe od godinu dana. Sirup napravljen s medom ne smije se davati djeci mlađoj od godinu dana. I NHS i NICE med preporučuju tek od prve godine. Kašalj kod bebe treba da procijeni pedijatar, a o djelovanju sirupa od luka kod male djece nema podataka.
Osobe sa šećernom bolešću. Domaći sirup je uglavnom otopljeni šećer. Na uputstvu biljnih sirupa iz apoteke koji sadrže saharozu često piše da ih dijabetičari ne smiju uzimati. Domaći sirup ima isti problem, samo bez deklaracije koja bi rekla koliko šećera ima u kašici.
Ljudi sa žgaravicom i refluksom. U američkoj studiji iz 1990. luk dodan obroku nije ništa promijenio kod zdravih ispitanika, ali je kod ljudi sklonih žgaravici značajno pojačao refluks, žgaravicu i podrigivanje. Autori su luk opisali kao snažan i dugotrajan okidač refluksa kod tih pacijenata. Refluks i sam može izazvati kašalj.
Osobe alergične na luk. Alergija je rijetka, ali je opisana. EMA navodi prijave bronhijalne astme, kontaktnog dermatitisa i alergijskog rinokonjunktivitisa.
Oni koji piju lijekove za razrjeđivanje krvi. U laboratorijskim ispitivanjima luk smanjuje zgrušavanje trombocita. Za količine iz domaćeg sirupa nema podataka o interakcijama, pa je najsigurnije pitati farmaceuta.
Svi kod kojih kašalj ne prolazi. Uporan suhi kašalj ponekad je nuspojava lijekova za pritisak iz grupe ACE inhibitora, kao što su enalapril i ramipril. Domaći sirup tu neće pomoći, a može odgoditi odlazak ljekaru.
Ovaj tekst je informativnog karaktera i ne predstavlja medicinski savjet. Za sve zdravstvene odluke konsultujte svog ljekara.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, čitajte na Google News.