Stručnjaci naglašavaju da nije važna samo količina vremena pred ekranom. Jednako su važni uzrast djeteta, sadržaj koji gleda, način korištenja i ono što ekran zamjenjuje.
Kada ekrani mogu biti korisni?
Kvalitetan i uzrastu prilagođen sadržaj može pomoći djeci da uče, upoznaju nove ideje, razvijaju određene vještine i ostanu u kontaktu s porodicom i prijateljima. Edukativni programi mogu imati naročitu vrijednost kada roditelj učestvuje u gledanju i razgovara s djetetom o onome što vidi.
Za stariju djecu tehnologija može biti koristan alat za školu, istraživanje, kreativni rad, komunikaciju i učenje novih vještina.
Gdje nastaje problem?
Problem nastaje kada ekran počne zamjenjivati san, fizičku aktivnost, igru, čitanje, razgovor i druženje licem u lice.
Previše vremena pred ekranom povezano je s problemima sa spavanjem, pažnjom i učenjem, dok korištenje uređaja pred spavanje može otežati uspavljivanje i skratiti vrijeme sna.
Kod male djece posebno je važno da ekran ne zamijeni razgovor i igru s roditeljima. Istraživanja pokazuju da djeca mlađa od dvije godine mnogo bolje uče kroz stvarnu interakciju nego preko ekrana.
Nije svaki ekran isti
Nije isto da li dijete pola sata razgovara s bakom putem videopoziva, gleda edukativni sadržaj zajedno s roditeljem ili satima bez nadzora prelazi s jednog kratkog videa na drugi.
Zato stručnjaci sve više naglašavaju kvalitet korištenja, a ne samo štopericu. Američka akademija za pedijatriju navodi da ne postoji jedna univerzalna količina vremena pred ekranom koja odgovara svakom djetetu i porodici.
Šta roditelji mogu učiniti?
Najvažnije je napraviti ravnotežu. Dijete treba imati dovoljno vremena za spavanje, kretanje, igru, školu, čitanje i druženje bez uređaja.
Posebno je korisno izbjegavati ekrane neposredno pred spavanje i držati telefone i druge uređaje izvan dječje spavaće sobe kada je moguće, jer njihovo korištenje i sama prisutnost uređaja mogu remetiti san.
Zaključak: ekran sam po sebi nije ni „dobar“ ni „loš“. Najveći problem nastaje kada preuzme vrijeme koje je djetetu potrebno za san, kretanje, igru i stvarne odnose. Kada je sadržaj kvalitetan, korištenje prilagođeno uzrastu i roditelji uključeni, tehnologija može biti koristan dio odrastanja.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, čitajte na Google News.