
Izbjegavate ih, a zdrave su: doktor objasnio zašto biste trebali jesti zelene banane
Nezrele banane mogu sadržavati otporni škrob koji je prepun zdravstvenih prednosti.

Nezrele banane mogu sadržavati otporni škrob koji je prepun zdravstvenih prednosti.

Većina ljudi odmah baci koru od banane, ali jeste li znali da su te kore prava mala riznica za praktičnu upotrebu?

Postoje dva jednostavna trika koji vam mogu pomoći da vaše banane zadrže svjež izgled bez tamnjenja.

Visoki krvni pritisak ili hipertenzija značajan je zdravstveni problem koji može rezultirati raznim medicinskim komplikacijama, ali postoje neke namirnice koje mogu pomoći.

Izraelska vlada je 31. oktobra odobrila produženje bankarskih veza na 30 dana – najkraće do sada – što je izazvalo zabrinutost među evropskim nacijama i međunarodnim posmatračima.

Strah švedske ministrice od banana postao je tema rasprava u zemlji nakon što su otkriveni mejlovi koji pokazuju da njeni saradnici uklanjaju ovo voće iz prostorija prije nego što ona uđe, piše Guardian.

Nezrele banane mogu da sadrže otporni skrob koji može blagotvorno da djeluje na ljudski organizam.

Poznato je da je banana, ne samo omiljeno voće mnogih, već i zaista zdrava užina prepuna vitamina i minerala.


Holandska policija je uhapsila dvije osobe nakon što je pronašla 334 kilograma kokaina u pošiljci banana u holandskoj luci Vlisingen.

Mnogima su banane omiljeno voće, ali može biti frustrirajuće to kada brzo istruhnu. Nasreću, postoji trik pomoću kojeg možete produžiti vijek njihovog trajanja.

Banane su omiljeno voće mnogih zbog svoje slatkoće, hranjivosti i praktičnosti, ali mnogi ljudi nisu svjesni svih načina na koje se mogu zaštititi od štetnika poput voćnih mušica.

Postoji mnogo razloga za prestanak pušenja i različite metode za postizanje tog cilja. Iako bi jedenje banana potencijalno moglo pomoći, malo je istraživanja koja direktno povezuju banane s prestankom pušenja.

Naučnici predviđaju neizvjesnu budućnost popularnog voća. Bananama prijeti jedna od najgorih poznatih biljnih bolesti.

Za sve one koji vole da su im banane jako zrele i mekane, ljeto je savršeno doba jer će čak i najzelenije banane i roku od dva tri dana postati toliko zrele da će kora početi da im se osipa tamnim pjegicama.

Ovaj trik je čudo, navodi se u savjetu.

Prepuna esencijalnih hranljivih materija i prirodnih šećera, ovo banana može brzo da podigne vaše raspoloženje i nivo energije, što je čini idealnom brzom užinom.

Probali ste različite biljne čajeve, umirujuće mirise lavande i kontrolisali vrijeme bez ekrana u nastojanju da imate više kvalitetnog sna - ali ništa nije dalo previše rezultata.

Nema sumnje da su banane zdravo voće kada se jedu u umjerenim količinama. Bogate su ugljenim hidratima, dijetalnim vlaknima, vitaminima C i B6, kalijumom, magnezijumom i antioksidansima.

Osim što su ukusne i bogate nutrijentima, banane mogu biti vrlo koristan sastojak vaše beauty rutine.