
Tri stvari koje morate znati prije nego uzmete bilo koji dodatak prehrani
Tržište dodataka prehrani bilježi snažan rast – gotovo svakodnevno dolaze novi proizvodi i sastojci koji obećavaju zdravlje i vitalnost.

Tržište dodataka prehrani bilježi snažan rast – gotovo svakodnevno dolaze novi proizvodi i sastojci koji obećavaju zdravlje i vitalnost.

Multivitamini, vitaminske infuzije i prašci za mršavljenje zvuče kao korisna pomoć za zdravlje, no britanski liječnik Asif Ahmed tvrdi da je stvarnost sasvim drugačija.

U posljednjih 30 godina, odnos društva prema dodacima prehrani pretvorio se u opsesiju: mnogi su skloni koristi dodatke prehrani kako bi “liječili” gotovo svaki zdravstveni ili psihološki problem.

Liječnik hitne pomoći izdao je upozorenje svima koji uzimaju uobičajeni dodatak prehrani jer njegovo kombiniranje s određenim namirnicama i pićima može ugroziti zdravlje.

U mnogim slučajevima dodaci prehrani mogu biti korisni za zdravlje. Određeni dodaci izvrsni su za ciljane potrebe i popunjavanje nutritivnih praznina u svakodnevnoj prehrani.

Iako volimo dobar biskvit kolač s mandarinom, ovo je još bolje.
