Sladak, svilenkast i mirisan, bosiljak je kralj ljekovitog bilja.
Profesionalni kuhari uglavnom koriste karamelizovani crni luk za pripremu mnogih popularnih jela. Ali, kad nemaju dovoljno vremena koriste provjereni trik
Iako postoji teorija o tome koliko vode treba piti prije, u toku i nakon jela, mnogo ljudi bez razmišljanja konzumira velike količine vode dok jede, u nadi da će tako prije svariti hranu.
Slovenija će postati druga evropska zemlja koja će zabraniti bacanje hrane trgovačkim lancima, donošenjem zakona prema kome će hranu, koja je pred istekom roka trajanja ili je još dobra za upotrebu trgovine, biti donirana humanitarnim organizacijama.
Jedna od najčešćih odluka koju donosimo svakako je da se hranimo zdravije, da se više krećemo i vježbamo te da eliminišemo suvišne kilograme. Jedan od najboljih načina da se to postigne (i da napravite realne i dugotrajne promjene u stilu života) jeste konzumiranje zdravog doručka svakog jutra.
Ako se neka od niže navedenih izjava odnosi na vas, tada imate problema s emocionalnom glađu:
Dok se neke namirnice pokvare nakon samo nekoliko dana ili nedelja, jedna namirnica koju svako od nas ima u ostavi se ne kvari i može se reći da traje zauvek, godinama, pa čak i decenijama.
Sa ovom mukom se susreću skoro svi, a uz ove namirnice riješite ih se brzo i lako.
Ono što redovno jedemo može dugoročno utjecati na zdravlje srca, a mnoga najštetnija jela konzumiraju se upravo za večeru.
Svaki građanin trebao bi skladištiti dovoljno hrane kako bi bio samodostatan najmanje 72 sata u slučaju krize, upozorava Evropska komisija, prema nacrtu svoje Strategije Unije za pripravnost.
Često ne razmišljamo šta kupujemo i koliko je ta hrana zdrava pa gomilamo sve i svašta u frižideru.
Kada je u pitanju hrana za jačanje imuniteta, uglavnom pomislimo na tipične osnovne namirnice - citrusno voće, lisnato povrće i bijeli luk.
Upravitelji recepata i digitalne kuharice već odavno nisu ništa novo, a Honeydew je relativno novo među prilično žestokom konkurencijom.
Namirnice u ovom receptu dovoljne su za četvero ljudi, a za pripremu odvojite oko sat vremena.
Zapečena cvjetača sa sirom je ukusan pečeni obrok koji će vas uvjeriti da čak i oni koji nisu ljubitelji cvjetače mogu uživati u njoj.
Šta ako bi promjena prehrane mogla učiniti djecu ljubaznijom i sklonijom dijeljenju?
Potrebne su vam samo tri namirnice iz špajza.
Ako je početak proljeća i za vas preloman trenutak i vrijeme kada počinjete sa dijetama, vježbanjem i pripremama za ljetnju sezonu, ono što treba da znate je da ćete vježbanjem oblikovati vaše tijelo, ali je ishrana ključan saveznik.
Ovaj odgovor će vas iznenaditi.
Ako tokom radne nedjelje nemate vremena za kuvanje, možda vam se čini kao dobra ideja da pripremite nekoliko jela unaprijed i podgrijavate ih po potrebi.
