Kalcij je jedan od najvažnijih minerala u ljudskom organizmu, posebno zbog njegove uloge u izgradnji jakih kostiju i zuba. Osim toga, učestvuje i u brojnim drugim funkcijama u tijelu, uključujući pravilan rad mišića, živaca i održavanje zdravlja srca.
U svakodnevnoj žurbi roditelji često posegnu za praktičnim i brzim obrocima kako bi uštedjeli vrijeme.
Imate izbirljivo dijete koje odbija da proba novu hranu?
Iako je majčino mlijeko zlatni standard jer pruža najbolju nutritivnu i imunološku zaštitu, postoje situacije kada dojenje nije moguće ili nije najbolja opcija.
Pravilna prehrana u ranom djetinjstvu ključna je za zdrav razvoj mozga. Tokom prvih godina života mozak se brzo razvija, a određeni nutrijenti mogu značajno utjecati na pamćenje, koncentraciju i opće kognitivne sposobnosti djeteta.
Smjernice za pravilnu ishranu djece ranog i predškolskog uzrasta u predškolskim ustanovama Kantona Sarajevo predstavljene su danas, u organizaciji Ministarstva za odgoj i obrazovanje Kantona Sarajevo i JU Institut za razvoj preduniverzitetskog obrazovanja KS.
