Jesen stiže u ponedjeljak u 20:19 sati
magazin

Jesen stiže u ponedjeljak u 20:19 sati

Astronomska jesen u BiH počinje u ponedjeljak, 22. septembra u 20:19. To je trenutak jesenje ravnodnevice kada Sunce prelazi nebeski ekvator prema jugu; na južnoj polulopti istovremeno počinje proljeće. Jesen traje 89 dana, 20 sati i 43 minute, do zimskog solsticija 21. decembra u 16:03.

Osam jesenskih namirnica koje vam mogu pomoći da smršavite
zdravlje

Osam jesenskih namirnica koje vam mogu pomoći da smršavite

Jesen nije samo vrijeme za udobne džempere i povratak ispijanju toplih napitaka, već je i sezona nekih od najhranjivijih namirnica koje potiču metabolizam. Od hrskavih jabuka do zasitnih tikvica, plodovi koji se trenutačno nalaze na tržnicama i u trgovinama nisu samo ukusni, već mogu aktivno podržati sagorijevanje masti i pomoći pri mršavljenju.