
Kako da znate unosite li dovoljno joda
Mali mineral, ogromna moć - i još veća opasnost ako ga nema dovoljno.

Mali mineral, ogromna moć - i još veća opasnost ako ga nema dovoljno.

Mali mineral, ogromna moć - i još veća opasnost ako ga nema dovoljno.

Štitna žlijezda je izuzetno važna, jer je ona zapravo jedini način na koji vaš organizam apsorbuje jod za proizvodnju hormona neophodnog za skoro sve metaboličke funkcije vašeg tijela (od regulacije tjelesne temperature do razvoja mozga i pretvaranja hrane u energiju).

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (SZO), nedostatak joda predstavlja glavni uzrok oštećenja mozga u djetinjstvu, uzrokujući poremećaje kognitivnog i motoričkog razvoja. Ovo posebno pogađa djecu čije majke tokom trudnoće nisu unosile dovoljne količine ovog važnog mikronutrijenta

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, nedostatak joda je glavni uzrok oštećenja mozga u detinjstvu, što dovodi do poremećenog kognitivnog i motoričkog razvoja.

Jod za zdravlje igra ključnu ulogu jer sudjeluje u proizvodnji hormona štitne.

Ministarstvo zdravstva u Finskoj u utorak je preporučilo svojim građanima kupovinu jedne doze tableta joda za sve osobe u dobi od tri do 40 godina kako bi bili spremni za slučaj opasnosti od radijacije.

Poljska je vlada vatrogasnim zajednicama širom zemlje podijelila tablete joda kako bi se u slučaju potrebe odmah mogle distribuirati. Odluka je donesena zbog straha za sigurnost nuklearnih elektrana u Ukrajini.

Iz Komore magistara farmacije Federacije BiH upozoravaju građane da nema smisla pretjerana kupovina dodataka prehrani koji sadrže jod u svrhu zaštite od mogućeg nuklearnog zračenja.