U vremenu kada svi negdje žure, rijetko ko zastane i zapita se koliko njegovo tijelo zapravo trpi. Sati provedeni za računarom, stres, manjak sna i stalna napetost ostavljaju posljedice koje često ignorišemo sve dok bolovi ne postanu svakodnevica.
Masaža nije samo luksuz ili "čašćenje" jednom u par mjeseci – to je jedan od najstarijih i najefikasnijih načina da resetuješ i tijelo i mozak. U svijetu gdje svi sjedimo pogrbljeni nad telefonima i laptopima, masaža je postala potreba, a ne izbor.
Kobido je tradicionalna japanska masaža lica koja aktivira mišiće i poboljšava cirkulaciju, vraćajući koži prirodni sjaj i tonus.
Sve češće čujemo o maderoterapiji, ali kakva je to terapija, kako djeluje na tijelo!?
Dok saloni ljepote promoviraju maderoterapiju kao revolucionarnu, prirodnu metodu za postizanje glatke kože, znanost ostaje suzdržana. Istražili smo što se krije iza ove popularne tehnike i može li doista ispuniti obećanja o tijelu bez celulita.
Nakon što je lažni kiropraktičar (46) iz Bosne i Hercegovine osuđen na tri i po godine zatvora u Gracu, austrijski mediji danas prenose i neke detalje ovog nesvakidašnjeg slučaja.
Nedavna njemačka studija pokazala je da ljudi koji pate od tenzijske glavobolje ili migrene takođe imaju napete mišiće na vratu.
Petominutna samo-masaža prstiju će vam donijeti maksimalno pozitivan efekt za minimalno vrijeme. Opustimo prste i iz njih će izaći napetost nagomilana u cijelom našem tijelu!
Brojne su tehnike masaže čiji je cilj opustiti nas. Većina njih ne samo da su sjajan poticaj našem zdravlju, već čine da se osjećamo odlično.
Ukoliko želite da vaša koža izgleda mlado i svježe neophodno je da je masirate.
