Hladna stopala ne moraju biti vaša svakodnevica. S ovim starinskim trikovima ne samo da ćete ugrijati stopala, već ćete i poboljšati cirkulaciju te ukupno zdravlje.
Proizvođači automobila jasno su definisali koliko napuhane moraju biti gume na pojedinim modelima.
Velika odstupanja nisu dobra.
Vlaga u domu nije samo estetski problem već može ozbiljno uticati na zdravlje i kvalitet zraka. Evo kako nastaje i kako se možete riješiti ovog problema.
Jutro je najvažniji dio dana, jer određuje ton za sve što dolazi. Da li ste znali da samo nekoliko malih promjena u jutarnjoj rutini može potpuno transformisati vašu produktivnost, energiju i opšte raspoloženje?
Voda će poslije samo kliziti niz vaše cipele, a vaše noge ostaće suve i tople, bez obzira na vremenske uslove.
Razgovori za posao su često prilično stresni, a još je gore izaći iz prostorije ne znajući jeste li ostavili dobar dojam.
Većina zna osnovna pravila kada je riječ o čišćenju zuba – da ih se treba prati dva puta dnevno i najmanje dvije minute.
Za početak, bitno je dubinski poznavati sebe, piše Nikolina Balenović, intuitivna i dipl. feng shui savjetnica
Zbog stresne svakodnevnice danas se mnogi ljudi žale na probleme sa spavanjem, tačnije sa uspavljivanjem. Međutim, postoji vojnička metoda kojoj su mnogi zahvalni, pa možete isprobati.
Uključi li se žuta lampica na instrumentnoj ploči koja sugerira da je vaše vozilo na rezervi, potrebno je da što prije odete do benzinske pumpe i naspete gorivo.
Ako još uvijek niste uvrstile masku za kosu u svoju rutinu njege, možda je vrijeme da to razmotrite.
Gledanje vijesti može izazvati stres i anksioznost. Saznajte zašto vijesti izazivaju anksioznost, kako postaviti granice, prakticirati brigu o sebi i usmjeriti pažnju na pozitivne stvari.
Veliki i komotni dom je san gotovo svima nama, da možemo rado da ugostimo prijatelje i nama drage ljude. Ipak, iako vam možda dnevna soba nije velika, postoje načini kako da je učinite većom i to samo uz tri trika.
Kada insekti jednom uđu u kuću, uopšte ih se nije lako osloboditi.
Dekorisanje hrane danas je postalo čitava umjetnost u kojoj svi uživamo, jer izgled jela je ono što nas mami da ga probamo, pored opojnog mirisa.
Nadolazeći novogodišnji dani idealni su za zimske delicije poput kuhanog vina.
Istraživači s Johns Hopkins Medicine objasnili su da tačna očitanja krvnog pritiska ovise o pravilnom položaju ruku, no mnogi pacijenti i zdravstveni radnici nisu svjesni ovog faktora.
Ako ste ljubitelj noćnog provoda i alkoholnih pića, vjerovatno ste već isprobali sve moguće "lijekove" za mamurluk.
Evo koja 3 suplementa nikada ne biste trebali koristiti, prema mišljenju nutricionista.
Postoji li tajna sretnog života? Ne postoji čarobna formula koja će vam trenutno promijeniti život, ali put do sretnijeg života zapravo je razvijanje strategije za sreću koja uključuje razvijanje ovih 10 koraka
