vitamin K1 - BosnaInfo

ishrana 1 mjesec

Neopjevani heroj našeg tijela: Zašto je vitamin K ključni čuvar vaših kostiju i arterija?

Kada razmišljamo o ključnim vitaminima za zdravlje, naš um automatski ide ka vitaminu C za imunitet ili vitaminu D za sunčane dane. Međutim, u sjenci ovih "zvijezda" krije se jedan izuzetno moćan nutrijent bez kojeg naš organizam doslovno ne bi mogao funkcionisati.

ishrana 2 mjeseca

Skriveni zaštitnik našeg tijela: Zašto je vitamin K ključan za kosti, srce i rane koje krvare

Kada razmišljamo o imunitetu, prva asocijacija nam je vitamin C. Kada mislimo na sunce i energiju, tu je vitamin D.

ishrana 3 mjeseca

Tihi heroj iz sjene: Što je vitamin K1 i zašto bez njega vaše kosti i krv nemaju nikakvu šansu?

Kada se porežete na papir ili u kuhinji, vaša krv se nakon nekoliko sekundi ili minuta zgruša i krvarenje prestane. Za nas je to sasvim prirodna stvar o kojoj i ne razmišljamo.