Sigurno ste već čuli da se avokado smatra jednom od najzdravijih namirnica na svijetu.
U potrazi za zdravim načinom održavanja energije i sitosti tokom dana, pravilna ishrana ima ključnu ulogu.
Kivi je pomalo zanemareno voće, no postoji više razloga zašto biste dan trebali započeti upravo s ovom namirnicom.
Liječnik je razbio mitove o detoksikaciji, otkrio koja nam namirnica pomaže da očistimo crijeva.
Banane će postajati sve skuplje kako globalna temperatura bude rasla usljed klimatskih promjena, rečeno je danas na Svjetskom forumu banana u Rimu.
Prije dvanaest godina Fahrudin Šahić dobio je od prijatelja iz Goražda na poklon sadnicu smokve mjesečarke koja je promijenila njegov način života.
Suho voće je ukusno, praktično za grickanje, dodatak je desertima i drugim jelima, puno je vlakana i antioksidanata.
Mango je egzotično supervoće bogato je vitaminima A, B kompleksom (pogotovo B6), C, E i beta karotenom, od kojeg organizam stvara vitamin A.
Voće i povrće žute boje sadrži mnogo vitamina C, karotenoida i bioflavonoida koji štite srce, bore se protiv raka, čuvaju vid i zdravlje očiju te jačaju imunološki sistem pomagajući mu da se odbrani od viroza, prehlada i upala.
Kožica McIntosh jabuke srednje veličine uglavnom je žarko crvena, ali često uključuje zelene i bijele površine. Meso je bijelo, hrskavo i trpkog okusa.
Doktor Nil Polvin je lekar koji se specijalizovao za regenerativnu medicinu i proučavanje dugovječnosti, a proveo je više od 20 godina izučavajuće navike koje pomažu ljudima da žive duže i zdravije.
rozvodnja krompira iznosi 160.433 tone i manja je za 16,0 posto u poređenju sa proizvodnjom u prošloj godini.
Dr Sagbir preporučuje povećan unos voća i povrća, ali uvijek izdvaja nekoliko specifičnih namirnica za snižavanje holesterola.
Posljednji talas hladnog vremena praćen niskim temperaturama pogodovaće voćkama. Prema tvrdnjama meteorologa, niske temperature nastaviće se i narednih dana.
Plod čija sezona počinje u jesen i traje sve do kraja januara u sebi ne krije samo sočne crvene plodove, već je i riznica vitamina, minerala i vlakana.
Nar, plod čija sezona počinje u jesen i traje sve do kraja januara u sebi ne krije samo sočne crvene plodove, već je i riznica vitamina, minerala i vlakana.
Ovu lijepu vijest podijelio je Kajmaković Aldin, poznati humanista iz Zenice.
Dodavanje vlakana ishrani i laksativi mogu riješiti problem zatvora.
Ako imate problema sa spavanjem ili vam treba dosta vremena da navečer utonete u san, trbeali biste znati da vam tri vrste voća mogu pomoći da riješite te probleme i da imate dobar, kvalitetan san.
Ova biljka sadrži element koji sprečava bakterije da se vežu za zube, a takođe pomaže u prevenciji bolesti desni.
