zobena kaša - BosnaInfo

ishrana 1 mjesec

Ovo je najzdraviji doručak: Topi salo i jača organizam, a možete ga nositi i na posao

Pitate se koji je najzdraviji doručak koji možete spakovati u posudu i ponijeti na posao? Nutricionisti su jednoglasni: kaša od cijelog zrna ovsa (zobi).

ishrana 4 mjeseca

Neočekivan učinak zobene kaše na holesterol u samo 48 sati

Iako se zdravlje srca najčešće povezuje s dugoročnim promjenama prehrane, nova naučna saznanja ukazuju na to da i vrlo kratke, ciljane intervencije mogu imati primjetan učinak.

magazin 9 mjeseci

Pojedite ovo čim otvorite oči – zaboravićete na nadutost, umor i jutarnju nervozu

Započnite dan bez nadutosti, umora i nervoze – pojedite ovu stvar čim otvorite oči i tijelo će vam zahvaliti. Efekat je brz, a osjećaj kao da ste se preporodili!

magazin 1 godina

Zobena kaša je zdrava, ali ne za sve

To ima blagotvoran učinak na crijevnu mikrofloru, ali ne koristi svima. Biotehnolog Dimitrij Bistrov otkrio je za koga je opasno jesti zobene pahuljice.

magazin 1 godina

Najbolji doručak za mršavljenje: Drži vas najduže sitima i manje jedete za ručak

Ovaj jeftini i zdravi obrok dugoročno garantira skidanje viška kilograma!