Tajna je u malim trikovima zbog kojih će od sad vaša tjestenina uvijek ispasti kao iz najboljeg talijanskog restorana
Da biste imali jake i zdrave kosti, važno je obratiti pažnju na ishranu.
Posljednjih nekoliko dana u BiH je prilično zahladnilo, što je i očekivano za ovo doba godine, ali kako inače tokom zime nahraniti ptice koje zbog snijega imaju problem da dođu do hrane?
Uravnotežena prehrana dostupna je danas svima bez ikakvih opravdanja jer je najskuplja prerađena hrana koja ima već dodanu vrijednost u trgovini - istaknula je autorica knjige "Edukativna kuharica" Marina Zorić u razgovoru za Fenu.
Detoksikacijom se eliminiše višak bjelančevina, vode, kiselina i otrova iz ćelija, nakon čega se poboljšavaju i opšte stanje organizma i zdravlje.
Poznat kao hormon sreće, dopamin pojačava osjećaj blagostanja i zadovoljstva.
U periodu između Badnjaka i Nove godine, naši su frižideri prepuni ostataka hrane. Stoga ne čudi što se u ovo vrijeme često pretražuje pitanje koliko je dugo sigurno držati ostatke hrane.
Zbog već visokih troškova života, rijetko ko sebi više može priuštiti odlazak u restoran.
U periodu između Badnjaka i Nove godine, naši su frižideri prepuni ostataka hrane. Stoga ne čudi što se u ovo vrijeme često pretražuje pitanje koliko je dugo sigurno držati ostatke hrane.
Ako mozgu pružimo pravilnu ishranu, bolje ćemo pamtiti, brže reagovati i bolje se koncentrisati.
Cvjetača ili karfiol također štiti ranjiva tkiva retinalnog područja od oksidativnog stresa.
Zdrava i uravnotežena ishrana veoma je važna za zdravlje jer je to jedan od načina da se organizam odbrani od sezonskih virusa i bakterija.
Mljevena junetina nezaobilazan je dio brojnih jela – od nje možete raditi burgere, mesne okruglice i štruce. Taj tip mesa bit će odlična ideja i za razne umake i variva.
Svjetska enciklopedija gastronomskog umijeća, TasteAtlas, uradila je rekapitulaciju 2023. godine i predstavila listu najboljih kuhinja na svijetu.
Đumbir je jedna od najljekovitijih namirnica koja se koristiti za liječenje niza tegoba i poremećaja.
Studije pokazuju da konzumacija hrane loše kvalitete negativno utječe na rad krvnih žila unutar nekoliko sati nakon konzumiranja.
Kako biste sačuvali svoje zdravlje, između ostalog trebate obratiti pažnju i na vrstu ulja koje koristite u pripremi hrane.
Suho voće se preporučuje zimi za bolje varenje i bolji imunitet.
U svijetu u kojem se približno 38 posto stanovništva bori s masnom jetrom, briga o ovom vitalnom organu ključna je za opću dobrobit.
Želite li biti sigurni da u organizam unosite samo najbolje saznajte zašto bi baš danas trebali pojesti pokoju maslinu.
