kardio - BosnaInfo

fitnes 1 mjesec

Ujutro ili navečer? Naučnici otkrili kada je najbolje vježbati za zdravlje vašeg srca

Studija o utjecaju biološkog sata na kardiovaskularne faktore rizika otkrila je da je vrijeme zaista važno.

fitnes 5 mjeseci

Zašto je kardio više od gubitka kilograma

Redovita kardio aktivnost, poput trčanja, vožnje bicikla ili brzog hodanja, donosi višestruke koristi za tijelo i um.

život 1 godina

Kušljugić: Bosna i Hercegovina je zemlja visokog kardiovaskularnog rizika

Bosna i Hercegovina zemlja je visokog kardiovaskularnog rizika jer su kardiovaskularne bolesti glavni uzrok smrtnosti, a drugi vodeći uzrok smrti radnoaktivnog stanovništva (20-60 godina života).

magazin 1 godina

TOPI KILOGRAME Evo koji trening će vas dovesti do vitke linije

Znamo da svakodnevna šetnja može poboljšati naše zdravlje, a vježbanje je poželjno za sve koji žele poboljšati svoju kondiciju. Međutim, ne stvaraju sve vježbe isti efekat.