KRASTAVAC - BosnaInfo

ishrana 4 sata

Kralj ljetnog osvježenja: Zašto je krastavac najbolji prijatelj vašeg organizma na visokim temperaturama

Kada živa na termometru pređe trideseti podjeljak, prva i najvažnija misao nam je kako se rashladiti. Iako je unošenje dovoljne količine vode zlatno pravilo preživljavanja ljetnih žega, ponekad nam je potrebno nešto što nudi više od pukog gašenja žeđi. Nešto što hladi, hrani i obnavlja tijelo u isto vrijeme.

ishrana 5 dana

Zeleni čuvar zdravlja i hidratacije: Sve što niste znali o krastavcima

Kada stignu topli ljetni dani, rijetko koja namirnica pruža takvo osvježenje kao hrskavi, hladni krastavac. No, iako ga često doživljavamo samo kao "vodu u čvrstom stanju" i usputni dodatak salatama, krastavac je zapravo pravi mali nutritivni heroj.

ishrana 6 dana

Zaboravljeni heroj iz frižidera: Šta se zapravo dešava u vašem tijelu ako pojedete samo jedan krastavac dnevno?

Kada razmišljamo o "superhrani", obično nam na pamet padaju egzotične i skupe namirnice poput čia sjemenki, avokada ili godži bobica. Međutim, jedno od najmoćnijih prirodnih sredstava za revitalizaciju organizma krije se u najobičnijem, pristupačnom povrću koje često nepravedno smatramo "samo vodom u zelenoj kori".

magazin 3 sedmicu

Stručnjaci savjetuju: Stavite koru od krastavca u svoje dvorište, nećete zažaliti

S dolaskom visokih temperatura ovog vikenda, građani se suočavaju ne samo s toplotnim valom, već i s pojačanom aktivnošću osa.

ishrana 1 mjesec

Šta se dešava organizmu ako svaki dan pojedete jedan krastavac

Krastavac spada u red vrlo zdravih i korisnih namirnica. Osim što su bogati antioksidansima, vitaminima i mineralima, krastavci pogoduju našem izgledu, koži i kosi. Daju nam energiju i hidriraju maksimalno.

ishrana 1 mjesec

Više od obične vode: Zašto krastavac topi kilograme, spušta pritisak i kako vas njegova kora može prevariti

Kada stignu vreli ljetni dani, malo koja namirnica donosi tako trenutan osjećaj osvježenja kao krastavac. Zbog činjenice da se sastoji od čak 95% vode, mnogi ga nepravedno smatraju „siromašnim“ povrćem koje služi samo da popuni salatu. Međutim, nauka potvrđuje da je krastavac moćan saveznik zdravlja, hidracije i ljepote koji krije daleko više nego što se na prvi pogled čini.

ishrana 2 mjeseca

LAGANI OBROK ILI GREŠKA? Evo šta se dešava u vašem tijelu ako jedete krastavac kasno navečer!

Mnogi od nas suočavaju se s istom dilemom: šta pojesti kasno navečer kada se javi glad, a da pritom ne pokvarimo dijetu ili ne opteretimo želudac prije spavanja?

magazin 10 mjeseci

Kako regulisati neprijatnu gorčinu prilikom konzumiranja krastavaca

Krastavci su nezaobilazan sastojak mnogih salata, a osim što su puni vode i minerala, oni su lagani i za varenje. Međutim, gorčina pojedinih krastavaca može pokvariti ukus vaše salate.

magazin 11 mjeseci

Znate li da krastavac jedete pogrešno cijeli svoj život? Ako primijenite samo jedan trik biće daleko ukusniji

Jedna od vrsta povrća kojoj ne treba neka posebna priprema jeste krastavac je jedna od vrsta povrća za koju i ne treba neka posebna priprema: oljuštiš, isječeš i gotovo.

magazin 1 godina

Dovoljno je samo da 1 sitnicu stavite uz krastavac i ostat će svjež čak 2 sedmice!

Krastavac, osvježavajuće, hrskavo i niskokalorično povrće, neizostavan je dodatak mnogim jelima, od salata, sendviča i smutija do lakih čorbi.

zdravlje 1 godina

Nevjerovatno za šta je sve dobar obični krastavac, međutim, na nekoliko ti načina može i naštetiti

Krastavac je voće (da, voće) koje je važno za održavanje lijepe kože i hidratacije tijela i bogato je antioksidansima i mineralima koji štite od preranog starenja

zdravlje 1 godina

Njegovo veličanstvo krastavac: Tako malo kalorija, a tako puno blagodati

Krastavac nam je uglavnom poznati kao dugo, tamnozeleno povrće glatke kože, iako postoji mnogo vrsta krastavaca različitih boja, oblika i tekstura. Bojom variraju od bijelih do žutih i narančastih, a oblikom od duguljastih i ovalnih do okruglih

magazin 1 godina

Vodu od kiselih krastavaca svi bacaju, a niko nema pojma koliko je korisna

Vodu od kiselih krastavaca svi bacaju, a niko nema pojma koliko je korisna za zdravlje – čuvat ćete je kao blago!

magazin 2 godine

Hit-recept za kremastu salatu od krastavaca

Osvježavajuća i slasna, ljetna salata od krastavaca mnogima je nezaobilazna na stolu, a uz samo nekoliko dodatnih sastojaka možete joj pružiti još više okusa i slasti.

magazin 2 godine

Savršena uz roštilj: Hit-recept za kremastu salatu od krastavaca

Osvježavajuća i slasna, ljetna salata od krastavaca mnogima je nezaobilazna na stolu, a uz samo nekoliko dodatnih sastojaka možete joj pružiti još više okusa i slasti. Probajte ovaj recept.

magazin 2 godine

Brzo rješenje za gorki krastavac

Krastavci su mnogima omiljeno povrće, pogotovo kada je u pitanju ukusna, osvježavajuća i lagana ljetna salata. No, ponekad krastavci mogu biti gorki, a kada se to dogodi, više niste baš toliko željni svog omiljenog povrća, zar ne?

magazin 2 godine

Ne potcenjujte krastavac – zdraviji je nego što ste mislili! Četiri razloga zašto je dobro jesti

Krastavci su možda jedno od najcjenjenijih plodova, budući da rastu iz cvijeća i sadrže sjeme, krastavci su tehnički i botanički - voće, a ne povrće.