Palenta dijeta od četiri dana ubija apetit i topi kilograme bez gladovanja. Upravo zbog toga je sve više ljudi isprobava kao brz i jednostavan način za detoks i reset organizma.
Nakon novogodišnjih praznika, trpeza nam često ostane "teška" i nekoliko dana duže nego što bismo htjeli.
Lubenica je jedno od najpopularnijih ljetnih voća. Osim što osvježava, sadrži mnogo vode, vitamine i antioksidanse koji su korisni za zdravlje.
Mnogi se žale da su se uslijed koronakrize udebljali. Boraveći kod kuće po cijele dane, ispali su iz uobičajenog užurbanog ritma te navalili na hranu.
Počela je sezona trešanja i mnogi im, bez obzira na cijenu, ne mogu odoljeti.
Medicinski stručnjaci savjetuju kako treba posebno voditi računa o namirnicama koje se unose u organizam za vrijeme iftara, ali i sehura, odnosno jela pred početak posta.
Ljudi danas uglavnom ne jedu da bi zadovoljili fizičku glad, već onu psihičku. Njima je hrana utjeha, rješenje problema i stresa te neka vrsta nagrade.
