Samo tri uzastopne noći bez sna dovoljne su da se pojave prvi negativni efekti po zdravlje, posebno po srce, pokazuje najnovija studija.
U Sloveniji je prošle godine izvršeno 26 transplantacija srca, dok ih je ukupno bilo skoro 500, čime se već 16 godina nalazi među vodećim zemljama po broju transplantacija srca na milion stanovnika, saopštila je danas bolnica Univerzitetsko kliničkog centra u Ljubljani.
Britanka je umrla nakon dolaska u Tursku na obiteljski odmor, a njeno tijelo vraćeno je iz bolnice bez srca, izvještava UNILAD.
Malo što djeluje utješno kao šalica toplog čaja uz kockicu čokolade, a sada nova istraživanja pokazuju da ova omiljena kombinacija može imati i iznenađujuće koristi za zdravlje. Naime, tamna čokolada, ako je konzumiramo u umjerenim količinama, može pomoći u snižavanju krvnog tlaka i očuvanju zdravlja krvnih žila, tvrde kardiolozi.
Srčane bolesti jedan su od vodećih uzroka smrti u svijetu. Milioni ljudi uzimaju lijekove za snižavanje holesterola i krvnog pritiska kako bi smanjili rizik.
Srce je naš najvažniji mišić, a često ga zanemarujemo dok ne bude kasno.
Jutarnje šetnje bi trebale biti jedna od najboljih vježbi koje možete praktikovati.
Iako na prvi pogled može izgledati kao romantična metafora, sindrom slomljenog srca — također poznat kao Takotsubo kardiomiopatija – je ozbiljno zdravstveno stanje koje privremeno mijenja oblik glavne srčane komore (lijeve komore) i slabi njenu sposobnost da efikasno pumpa krv.
Novo istraživanje Univerziteta u Glasgowu pokazuje da brzi hod značajno smanjuje rizik od srčanih aritmija.
Iako se u današnje vrijeme slave logika, racionalnost i proračunati potezi, neki ljudi ne mogu (ili ne žele) ignorirati ono što im srce govori.
Ovo je najgora namirnica na svijetu, a mnogi je tamane kao ludi – razara srce i jetru i u kući joj mjesto nije!
Mladić iz Cazina posljednjih nekoliko noći doživljava neobičnu situaciju koja je istovremeno romantična i uznemirujuća.
Dr. Evan Levine, kardiolog s više od 30 godina prakse, otkrio je koja pića predstavljaju najveću prijetnju zdravlju srca.
Ljudsko srce dnevno otkuca 100.000 puta. Nekad kuca brže, nekad sporije, ovisno o tome što radite i jeste li, primjerice, zbog nečega uznemireni. Stoga su povremeni poremećaji otkucaja srca sasvim normalni.
Iako razni faktori mogu uticati na zdravlje srca i pojavu srčanih problema, nova istraživanja upozoravaju na još jedan važan uzrok, a to je nedostatak magnezijuma.
Ono što redovno jedemo može dugoročno utjecati na zdravlje srca, a mnoga najštetnija jela konzumiraju se upravo za večeru.
Hodanje je jedna od najučinkovitijih aktivnosti za poboljšanje fizičkog i mentalnog zdravlja – možda čak i moćnija nego što mislimo.
Sedentarni (sjedilački) način života povećava rizik od najčešćih srčanih bolesti, čak i kod osoba koje ispunjavaju preporučene smjernice za vježbanje, otkriva nova studija.
Meso je važan dio prehrane mnogih ljudi, ali nisu sve vrste mesa jednako korisne za zdravlje - posebno kada je riječ o krvnom tlaku i zdravlju srca.
Određene vrste mesa, pogotovo one s visokim udjelom natrija, zasićenih masnoća i konzervansa, mogu pridonijeti hipertenziji, povećati nivo kolesterola i povećati rizik od srčanih bolesti. Stručnjaci upozoravaju da neke vrste mesa mogu imati štetne posljedice na kardiovaskularni sistem te bi ih trebalo konzumirati umjereno ili izbjegavati.
Baš kao što se ulaže u financijsku budućnost, ulaganje u zdravlje srca donosi dugoročne koristi.
