Zdravlje srca u velikoj mjeri zavisi od svakodnevnih prehrambenih izbora.
Ekstremne vrućine su zapravo vodeći vremenski uzrok smrti u Sjedinjenim Američkim Državama, prema podacima američke Nacionalne meteorološke službe
Srednje godine često donose više životnog iskustva, jasnije prioritete i manju opterećenost tuđim mišljenjem.
Visoke temperature ne iscrpljuju samo tijelo nego i srce, koje tokom vrućih dana mora raditi znatno jače kako bi pomoglo organizmu da se rashladi...
Svjetsko prvenstvo milionima navijača donosi uzbuđenje, slavlje, nervozu i nezaboravne trenutke. No dok se većina fokusira na rezultat, malo ko razmišlja o tome što se u tim trenucima događa sa srcem.
Mnogi ljudi barem jednom u životu dožive intenzivan osjećaj straha koji se pojavi iznenada i bez jasnog razloga.
Iskusni srčani hirurg, koji je obavio više od 3.000 operacija na srcu, upozorava da hrana koju milioni svakodnevno jedu uništava njihovo srce i dovodi do srčanih udara.
Nakon dugog i stresnog dana mnogi jedva čekaju trenutak odmora, ali pojedine navike koje se praktikuju u večernjim satima mogu ostaviti ozbiljne posljedice na zdravlje srca.
Iako je nekada bio nezaobilazan dio ishrane u mnogim domaćinstvima, bob je posljednjih godina nepravedno pao u zaborav.
Savremeni način života često nas tjera da žrtvujemo san kako bismo stigli završiti sve obaveze.
Prestanite brinuti o pritisku i napravite ovaj prirodni eliksir kod kuće već danas.
Iako nam se čini da "pritisak skoči" zbog stresnog događaja, moderna istraživanja potvrđuju kako je odnos između mentalnog stanja i krvnog pritiska duboko povezan i dvosmjeran.
Ponekad se čini da je za bolje zdravlje potrebno napraviti velike i zahtjevne promjene, ali nova istraživanja pokazuju suprotno – upravo male navike mogu imati najveći učinak.
Stručnjaci upozoravaju da je ključno rano prepoznavanje ove bolesti kroz genetsko testiranje ili praćenje porodične anamneze, jer je pravovremeno liječenje ključno za spuštanje rizika i spašavanje života.
O zdravlju srca u mlađoj se dobi često razmišlja tek površno, no nakon 60. godine ono mnogima postaje jedan od glavnih prioriteta.
Iako su i losos i piletina popularan izbor na trpezama širom svijeta te odlični izvori proteina, vitamina i minerala, njihovi nutritivni profili nude različite zdravstvene prednosti.
Iako se često povezuje s jakim emocijama, sindrom poznat kao Takotsubo kardiomiopatija predstavlja ozbiljno srčano oboljenje koje može dovesti do teških komplikacija, pa čak i smrti.
Srčani problemi kod mladih često privlače pažnju, ali postoji genetski poremećaj koji može dugo proći neopaženo – hipertrofična kardiomiopatija (HCM).
Izlazak napolje po hladnom vremenu može biti izazov za svakoga – od mentalne prepreke da se napusti topli dom, do fizičkih opasnosti poput klizanja po ledu.
Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrti tokom cijele godine, ali broj akutnih srčanih udara se još više povećava tokom zimskih mjeseci.
