Mnogi zbog užurbanog načina života teško pronalaze vrijeme za treninge, pa sve češće biraju jednostavne vježbe koje aktiviraju više mišića odjednom.
Čučnjevi spadaju među najbolje vježbe za jačanje nogu.
U jednom hotelu na području Zvornika pronađeno je beživotno tijelo žene, potvrđeno je za Srpskainfo iz Okružnog javnog tužilaštva u Bijeljini.
Mnogi stanovnici Mediterana dan započinju jednom kašikom ekstra djevičanskog maslinovog ulja. Iako ideja ispijanja čistog ulja na prvu može zvučati neprivlačno, nauka potvrđuje da ova navika ima vrlo specifične prednosti za organizam, ali uz određena pravila.
Naučnici sa Tehničkog univerziteta u Beču (TU Wien) razvili su novi sistem koji bi u budućnosti mogao omogućiti da se lijekovi oslobađaju tačno na mjestu djelovanja i u precizno određeno vrijeme. Istraživanje, objavljeno u časopisu Nature Communications, otvara mogućnost efikasnijih terapija uz manje nuspojava, posebno kod liječenja teških bolesti poput raka.
Voditeljica Amanda Holden nedavno je proslavila 55. rođendan i i dalje niko ne može da povjeruje da izgleda tako savršeno na polovini šeste decenije…
Pripadnici Gorske službe spašavanja Zavidovići pronašli su danas u rijeci Krivaji , na lokalitetu Riječna ada u općini Olovo, beživotno muško tijelo - potvrdio je Feni dežurni u Operativnom centru Ministarstva unutrašnjih poslova Zeničko-dobojskog kantona.
"Akosad legnem, uhvatit ću osam sati sna... dobro, ako legnem sad, bit će barem pet..."
Koncentracija CRP-a u krvi kod zdravih osoba iznosi najčešće pet mg/L. CRP je zapravo C-reaktivni protein i koristi se kako bi se pokazalo postoje li upale ili infekcije u tijelu. Kada je povišen, potrebno je pogledati druge nalaze i po potrebi reagirati te napraviti dodatne pretrage.
Na platou ispred Filozofskog fakulteta u Beogradu u četvrtak navečer pronađeno je beživotno tijelo ženske osobe stare oko 25 godina, potvrdio je načelnik Policijske stanice Stari grad Radenko Resanović.
Kakav efekat ima lavanda ako je stavite pod jastuk tokom noći? Lavandino eterično ulje umiruje tijelo, prijatno rashlađuje i podstiče san.
Linije na noktima otkrivaju šta tačno fali vašem tijelu. Pregledajte svoje prste već danas i preduzmite korake da zaštitite svoje zdravlje!
Ako niste sigurni da li pijete dovoljno vode, ovaj jednostavan trik sa kožom omogućava da brzo provjerite nivo hidratacije.
Šećer tijelu pruža vitalnu energiju, posebno za funkcionisanje mozga, mišića i vitalnih organa.
Ponovljena neslaganja i burne svađe ne dovode samo do emocionalne iscrpljenosti, već mogu povećati i rizik od razvoja srčanih bolesti i demencije.
U užurbanom ritmu svakodnevice mnogi su navikli živjeti pod pritiskom, ne shvatajući koliko dugotrajan stres može uticati na organizam.
U svijetu je sve popularniji takozvani jednodnevni ili 24-satni post. Znate li zapravo šta se događa s tijelom ako ne jedete cijeli dan.
Zvuk je oduvijek imao poseban značaj u različitim kulturama, a danas sve više ljudi otkriva benefite terapije zvukom kao načina za opuštanje i smanjenje stresa.
Postoje trenuci kada tijelo jasno poručuje da mu treba pauza od intenzivnog napora.
Kvalitetan san jedan je od temelja dobrog zdravlja, ali sve veći broj ljudi ne uspijeva osigurati dovoljno odmora tokom noći. Ako se često osjećate umorno, nervozno ili imate problema s koncentracijom, moguće je da je uzrok upravo manjak sna.
