
Ova statička vježba jača tijelo brže nego što mislite
Navikli smo vjerovati da su snažni mišići i zategnuto tijelo rezultat napornih treninga, teških sprava i dugih sati u teretani.

Navikli smo vjerovati da su snažni mišići i zategnuto tijelo rezultat napornih treninga, teških sprava i dugih sati u teretani.

Stručnjaci upozoravaju da obim struka može biti važan indikator rizika za brojne ozbiljne zdravstvene probleme, uključujući srčane bolesti i dijabetes.

Uviđaj kojim je rukovodio tužilac Tužilaštva KS u vezi s pronalaskom beživotnog tijela muškarca u sarajevskom naselju Otoka je završen.

Postoje trenuci kada tijelo jasno poručuje da mu treba pauza od intenzivnog napora.

Izraelska vojska saopćila je u ponedjeljak da je locirala i preuzela tijelo posljednjeg zarobljenika u Pojasu Gaze.

Iako žeđ tokom zime često slabi, potrebe organizma za vodom ostaju iste kao i u toplijem dijelu godine.

Vlasti su u srijedu identifikovale muško tijelo pronađeno u moru u istanbulskom okrugu Bešiktaš kao Nikolaja Andrejeviča Svečnikova, ruskog plivača koji je nestao 24. augusta 2025. tokom Bosforske interkontinentalne trke, javlja Anadolu.

Nakon duže pauze od treninga, važno je tijelo postepeno pripremiti za fizičke aktivnosti kako bi se spriječile povrede i prekomjerna upala mišića.

Iako žeđ tokom zime često slabi, potrebe organizma za vodom ostaju iste kao i u toplijem dijelu godine.

Iako mnogima zvuči neobično, ispijanje male količine rasola ujutru na prazan stomak već generacijama se smatra prirodnim načinom razbuđivanja organizma.

Žena koja je hodala 20.000 koraka dnevno otkrila što se dogodilo s njenim tijelom nakon 30 dana.

Povećanje broja dnevnih koraka može imati snažan utjecaj na zdravlje, ali koliko je zapravo dovoljno?

Nakon duže pauze od treninga, važno je tijelo postepeno pripremiti za fizičke aktivnosti kako bi se spriječile povrede i prekomjerna upala mišića.

U zauzetom načinu života lako je steći naviku preskakanja doručka ili kasnog večeranja.

Beživotno tijelo Cvijana Simića (27), koji je nestao 2. januara, pronađeno je danas na području Bočca, potvrđeno je za ATV.

Početak nove godine za mnoge znači i odluku da naprave pauzu od alkohola, kroz izazov poznat kao „suhi januar“.

List čuvarkuće blagotvorno djeluje na cijeli organizam. Sjajna kombinacija čuvarkuće, limuna i meda od davnina se koristi kao narodni lijek.

Tokom dana u Dubrovniku je u toku bila organizovana opsežna potraga za državljaninom BiH koji je upao u more.

Popularni lijekovi za mršavljenje uzeli su maha u čitavom svijetu i mnogima su donijeli izuzetne rezultate, gubitak kilograma, novi pogled na hranu i osjećaj samopouzdanja.

Domaći susam štapići – hrskavi, mirisni i gotovi za samo 15 minuta. Brzi recept bez čekanja, savršen za toplu grickalicu kod kuće.