
Probudi tijelo i um: Osam razloga zašto trebate vježbati ujutro
Redovno vježbanje mnogima predstavlja izazov, što je sasvim razumljivo. Brz tempo savremenog života često nas sprečava da održavamo tijelo i duh zdravim, ali rješenje postoji.

Redovno vježbanje mnogima predstavlja izazov, što je sasvim razumljivo. Brz tempo savremenog života često nas sprečava da održavamo tijelo i duh zdravim, ali rješenje postoji.

Tijelo muškarca koji je nestao prije 28 godina pronađeno je u glečeru u planinskoj oblasti Kohistan na sjeveru Pakistana, saopštila je lokalna policija.

Sve češće na internetu možemo vidjeti ponude za programe koji obećavaju potpuno transformisano tijelo za samo dva mjeseca.

Jedno piće je bolja opcija od vode tokom visokih ljetnjih temperatura, a svi ga imamo u frižideru.

Završila je potraga za muškarcem nestalim na rijeci Neretvi. Tijelo je pronađeno na ušću Neretve, u Hrvatskoj.

Ako pušite duži ili kraći vremenski period, a imate utisak da ne možete da se odreknt cigareta, možda se pitate da li se uopšte isplati da prestanete.

Iako mnogi kažu da život počinje u četrdesetima, kardiolog dr. Evan Levine savjetuje da biste već prije tog životnog razdoblja trebali odbaciti određene navike koje mogu imati ozbiljne posljedice za zdravlje.

U rijeci Neretvi, u dijelu Južnog logora kod bazena u izgradnji, u nedjelju je pronađeno tijelo nepoznate muške osobe, doznaje se u ponedjeljak u MUP-u HNK.

Nakon treninga ili pojedenog hamburgera, postoji mogućnost da budete osoba koja će udaljiti osobe u prostoriji od sebe, zbog neugodnog mirisa.

Nije važno je li uzrok trovanje hranom, viroza, stres ili nešto potpuno drugo – povraćanje iscrpljuje tijelo više nego što mislimo. Nije riječ samo o tome što je nelagodno. Povraćanjem gubimo tekućinu, elektrolite, energiju i često ostajemo dehidrirani, umorni i osjetljiva želuca još satima, a nekad i danima poslije.

Vremenske prognoze u ljetnjem periodu često umiju da nam unesu nemir, a na sam spomen tropskih temperatura većina nas se hvata za glavu.

Oslobađa jetru od viška masti.

Osjećaj nadutosti, natečeno lice, uske hlače i vaga koja iznenada pokaže dva kilograma više - većina će pomisliti da je u pitanju debljanje, ali često je riječ o višku vode koji se nakuplja u tijelu.

Jeste li se ikada zapitali zašto se trzate tek kad počnete da tonete u san?

U večernjim satima 21. juna u blizini naselja Poljice, oko 50 metara od obale jezera Modrac, građani su uočili beživotno tijelo nepoznate muške osobe - potvrđeno je iz MUP-a Tuzlanskog kantona.

Tijelo muškarca pronađeno je danas, 21. juna, na obali Drine u zvorničkom naselju Meterize, potvrđeno je iz Policijske uprave Zvornik.

One vas sigurno neće osvježiti kao lubenica tokom vrelog ljetnjeg dana, ali će definitivno imati fantastičan uticaj na vaše cjelokupno zdravlje, ukoliko ih redovno jedete.

Trener Rahaela Atard jedno vrijeme vježbala je šest dana nedjeljno.

Ništa vas ne usporava toliko kao slaba cirkulacija.

Ljetne vrućine često nas tjeraju da se zapitamo – treba li uopće vježbati kada je vani preko 30 stepeni? Iako je fizička aktivnost važna za zdravlje, trening pod visokim temperaturama može nositi ozbiljne rizike ako se ne pridržavamo određenih pravila.