Ishrana ima važnu ulogu u procesu starenja, ali i u jačanju otpornosti organizma na razne bolesti.
Izgleda kao neobična loptica sa druge planete, ali keleraba je zapravo jedan od najmoćnijih saveznika vašeg zdravlja koji nam stiže direktno iz porodice kupusnjača. Ako tražite namirnicu koja je istovremeno hrskava, osvježavajuća i krcata vitaminima, a pritom ne deblja – čestitamo, pronašli ste svog favorita!
S godinama potrošnja raste – značajan broj adolescenata dnevno unosi bar jedan proizvod visokog sadržaja šećera ili masnoće.
Željezo je izuzetno važno tokom razvija djeteta kako bi zdravo raslo, ali se postavlja pitanje koliko su roditelji svjesni njegove važnosti?
Poznata pjevačica Jelena Rozga koja navodno već duže vrijeme ima istu kilažu, točnije 57 kilograma, nekoliko puta je već pričala za medije kako ima probleme sa štitnjačom.
U periodu jesen-zima, važno je konzumirati hranu koja jača imunitet, zagrijava ali i osigurava dovoljno energije.
Dobar san pozitivno utiče na dobro raspoloženje, poboljšava nivo energije, pa je lakše ostvariti snove i ciljeve.
Jedna od važnih prekretnica u životu sigurno je jubilarni 40. rođendan.
Obrok prije spavanja, iako nije najbolja opcija ponekad je potreban. Ako ste gladni navečer morat ćete nešto pojesti, stoga je najbolje posegnuti za zdravim namirnicama koje će poboljšati kvalitetu sna.
Bryan Johnson pojavio se u medijima još 2013. godine kada je PayPalu prodao svoju kompaniju Briantree Venmo za 800 miliona dolara.
Konzumiranje veće količine procesuirane hrane značajno povećava rizik od raka debelog crijeva kod muškaraca te može dovesti do srčanih bolesti i rane smrti i kod muškaraca i kod žena, pokazuju dvije nove, velike studije provedene u Sjedinjenim Državama i Italiji.
Iako se proizvodi u Aziji i potrebno je do 10 mjeseci za žetvu jednog korijena, nije problem pronaći ovu poslasticu u bilo kojem dijelu svijeta tokom cijele godine.
Potrebno je znati da neke namirnice nije poželjno konzumirati na takav način.
Hercegovački britki humor pomogao joj je da se izbori sa viškom kilograma.
Ljeto je u punom jeku, a ukoliko još uvijek niste spremni za kupaći kostim, evo jednog odličnog prijedloga kako bi u što kraćem roku došli do idealnog izgleda.
Nema sumnje da jaja imaju mnoge zdravstvene prednosti, kao što su održavanje težine, poboljšanje zdravlja očiju i obezbjeđivanje mnogih hranljivih materija, poput proteina i omega-3 kiselina.
Trodnevnom dijetom pojedine osobe mogu da izgube čak do 4 kilograma (s tim da se tu prvenstveno radi o gubitku vode), ali osećaj zadovoljstva zbog brzih rezultata je veliki.
