Iako ovaj napitak služi da se razbudimo i spremimo za početak dana, ponekad može da ima kontra dejstvo.
Ribiz je bobičasta voćna vrsta koja nije zahtjevna u pogledu uzgoja. Pripada rodu Ribes koji ima preko 150 vrsta, a vodi porijeklo iz sjevernih područja Europe i Azije. Na planinama još uvijek možemo pronaći divlje ribize.
Toplotni udar predstavlja ozbiljno stanje koje nastaje zbog neadekvatne termoregulacije organizma uslijed izloženosti visokim temperaturama, a djeca su posebno osjetljiva zbog nekompletno razvijenih mehanizama hlađenja i veće površine tijela u odnosu na tjelesnu masu.
Kalcij - mineral bez kojeg ne možemo.
Neke namirnice su s vremenom neopravdano dobile negativnu etiketu – često ih izbjegavamo prilikom kupovine, zaobilazimo u ishrani i svrstavamo među „nezdrave“ opcije.
Klima uređaji mogu predstavljati idealno stanište za razvoj buđi. Ova gljivica prirodno se javlja i napolju i u zatvorenim prostorima, a za svoj rast koristi vlagu i organske čestice – poput prašine koja se često zadržava u filterima klima uređaja.
"Sad želim nešto slatko", kažete nakon obilnog obroka, jer je vaše tijelo naviklo na malo šećera nakon ručka ili večere. Kao ljubitelji slatkiša, poznajemo efekte fluktuacija šećera u krvi, one trenutke kada iznenada osjetimo želju za nečim slatkim ili kada se osjećamo umorno i tromo usred dana bez ikakvog pravog razloga.
Mnogi ljudi vole popiti šolju kafe čim se probude, kako bi bolje funkcionisali tokom dana. Međutim, to bi moglo uzrokovati više štete nego koristi.
Odlične vijesti za sve ljubitelje kafe - novo istraživanje dokazalo je da omiljeni kofeinski napitak ima značajne zdravstvene benefite koji produljuju život
Voda iz česme trebala bi biti bez boje, mirisa i okusa. Međutim, ako osjetite zemljani, pljesnivi ili metalni miris, to može biti znak kontaminacije mikroorganizmima ili algama koje proizvode geosmin – spoj odgovoran za specifičan "miris zemlje”.
Ananas (Ananas comosus) je voće koji je prirodni lijek bogat enzimom bromelainom, vitaminom C, manganom i antioksidansima, što mu daje širok spektar zdravstvenih koristi potvrđenih savremenim istraživanjima.
Promjena boje urina često upućuje na zdravstveno stanje pojedinca. Dok tamniji urin može ukazivati na dehidraciju, prozirna, gotovo vodena boja urina nije uvijek znak savršene hidratacije.
DOBRE vijesti za one koji piju crnu kafu. Ispijanje crne kafe bez ikakvih dodataka povezano je sa smanjenom smrtnošću, neovisno o uzroku.
Masna jetra, poznata kao tiha bolest, sve češće se javlja kod ljudi bez očitih dnevnih simptoma. Noćni znaci mogu biti prvi alarm.
Sirup od ruže nije samo mirisan i ukusan napitak koji podsjeća na djetinjstvo, već i prirodni eliksir zdravlja.
U cvatu proljeća i ranog ljeta, na rubovima šuma, livada i seoskih puteljaka sjeverne Hrvatske, priroda nam daruje jednu od svojih najvrednijih biljaka, bazgu.
Borovnice slove kao superhrana, ali kada ih ugledate na odjelu voća u dućanu, gotovo da i nema dvojbi. Odgovor je (obično) očit - svježe su bolje, zar ne? Ne nužno. Evo kratkog vodiča koji razbija neke česte zablude.
U toplim i vrućim danima najbolje je piti vodu, slijede je rashlađeni biljni čajevi i napitci od prirodnih sokova i sirupa. Jednostavno možete sami napraviti sirup od mente koji se pije razrijeđen i rashlađen, a takav će efekt gotovo trenutačno ostaviti i na vaš organizam.
Hortenzije su jedan od najljepših cvjetova čijoj se ljepoti divimo od proljeća pa sve do kasnoga ljeta. Njihove pastelne boje i opojni miris nikoga ne ostavljaju ravnodušnim, ali sam uzgoj ove biljke nije uvijek jednostavan.
Zdravlje probavnog sustava ne tiče se samo probave - ono utječe i na imunitet te mentalno zdravlje. Iako možda nemamo dijagnosticiranu probavnu bolest, vrijedi obratiti pozornost na ono šta jedemo, posebno ujutro.
