zdravlje - BosnaInfo

zdravlje prije svega 1 dan

Kasno lijeganje, nesanica i loša kondicija: Navike u srednjim godinama koje mogu ozbiljno opteretiti srce

Ono što radimo u srednjim godinama može odrediti zdravlje srca decenijama kasnije. Kasno lijeganje, nesanica, loša kondicija i postepeno zapuštanje zdravih navika povezani su s većim rizikom od srčanog i moždanog udara, pokazalo je više međunarodnih istraživanja.

ishrana 1 dan

Šta ćemo jesti u budućnosti i ko će tu hranu proizvoditi?

U Zenici je održana stručna konferencija „Od inovacije do zdravlja“, posvećena ulozi nauke, inovacija i stručnog znanja u unapređenju sigurnosti hrane, kvaliteta prehrambenih proizvoda i zaštite zdravlja stanovništva.

fitnes 2 dana

Redovna šetnja može donijeti brojne koristi organizmu, a ovo je najvažnije kada birate termin

Hodanje je jedna od najjednostavnijih navika koju možemo uvesti u svakodnevni život, bez obzira na godine i fizičku spremnost.

ishrana 2 dana

Bijeli luk je mnogo više od začina: Evo kako može utjecati na srce, mozak i imunitet

Bijeli luk je nezaobilazan sastojak brojnih jela, ali njegova uloga ne završava na tome da hrani daje prepoznatljiv miris i okus.

zdravlje prije svega 6 dana

Ostajete bez daha nakon nekoliko stepenica? Uzrok nije uvijek slaba kondicija

Ostajete bez daha nakon penjanja na drugi ili treći sprat? To ne mora odmah značiti da imate zdravstveni problem.

ishrana 1 sedmice

Pečena tikva je odlična tokom jeseni: Puna je vlakana, vitamina i minerala

Jesen je pravo vrijeme za tikvu, namirnicu koja se može pripremati na brojne načine, a posebno je ukusna kada se ispeče.

zdravlje prije svega 1 sedmice

Pijete mineralnu vodu svaki dan? Evo kako može uticati na probavu, zube i cijeli organizam

Mineralna voda mnogima je omiljeno osvježenje, posebno kada žele zamijeniti zaslađene sokove pićem bez dodatnih kalorija.

ishrana 1 sedmice

Drevna žitarica osvaja svijet, a kuha se samo pet minuta

Posljednjih godina sve veću pažnju privlače drevne i manje poznate žitarice koje se ponovo otkrivaju zbog svojih nutritivnih svojstava, zanimljivog okusa i mogućnosti korištenja u različitim jelima.

it 1 sedmice

Instagram puni 16 godina uz tri milijarde korisnika, u sjeni zabrinutosti zbog privatnosti podataka i mentalnog zdravlja

Instagram obilježava 16. godišnjicu od pokretanja, a društvena mreža koja je postala dominantna sila globalne digitalne ekonomije danas ima više od tri milijarde aktivnih korisnika mjesečno, ali sve veća pažnja usmjerena na privatnost podataka i mentalno zdravlje mladih baca sjenu na uspjeh platforme.

jet set 1 sedmice

Marko Louis otkrio da se bori za zdravlje: Htio sam ovo podijeliti da biste me prepoznali bez kose i brade

Srbijanski muzičar Marko Louis je na društvenim mrežama objavio da se bori sa zdravstvenim problemima. Dijagnozu nije otkrio, a pratitelji su mu pružili podršku.

medicina 1 sedmice

Čudesna biljka koja pomaže protiv depresije, nervoze i nesanice

Kantarion, gospina trava ili latinski Hypericum perforatum višegodišnja je biljka koja samoniklo raste na neobrađenim livadama i pašnjacima, u hrastovim i borovim šumama i uz puteve u cijeloj Evropi, sjevernoj Aziji, severnoj Africi i Sjevernoj Americi.

djeca 1 sedmice

Dijete je nervozno, umorno ili mu je teško da se fokusira? Problem možda počinje od sna

San nije samo vrijeme kada se dijete odmara.

medicina 2 sedmicu

Jedan znak UPALA SLIJEPOG CRIJEVA posebno je opasan

Apendicitis, poznatiji kao upala slepog creva, obično počinje grčevima u sredini stomaka ili oko pupka, praćenim mučninom i opštom slabošću.

bih 2 sedmicu

Goražde jutros pod dimom: Zrak opasan po zdravlje, nastava se odvija online

Požar na deponiji Šišeta i dalje stvara ozbiljne probleme u Goraždu. Vatra je pod kontrolom, ali se spušta u dubinske slojeve deponije, odakle se širi dim.

ishrana 2 sedmicu

Ne morate se odreći jaja zbog holesterola: Stručnjaci otkrivaju na šta treba paziti

Godinama su jaja bila na meti zbog holesterola, pa su ih mnogi pokušavali ograničiti ili potpuno izbaciti iz jelovnika.

zdravlje prije svega 3 sedmicu

Dva dana izvan grada mogu promijeniti raspoloženje: Šta kratki odmor čini našem umu?

Ponekad je dovoljno spakovati malu torbu, promijeniti okruženje i provesti dan ili dva izvan grada da bismo se vratili kući s osjećajem da smo napunili baterije.

magazin 3 sedmicu

Zdravije kuhanje počinje u kuhinji: Četiri ulja koja vrijedi uzeti u obzir

Kada biramo ulje za pripremu hrane, nije važno samo kakav okus ima.

ishrana 3 sedmicu

Namirnice koje mogu podržati zdravlje prostate: Lako ih je dodati u svakodnevnu prehranu

Briga o zdravlju prostate postaje sve važnija kako muškarci stare.

zdravlje prije svega 4 sedmicu

Svaka šoljica krije više nego što mislite: Kako kafa utiče na vaš mozak?

Zamislite da vaš omiljeni napitak ne utiče samo na razbuđivanje i povećanje energije, već i na zdravlje vašeg mozga, na duže staze.

ishrana 4 sedmicu

Jedenje jaja svaki dan: Štetno ili korisno za zdravlje?

Jaja su praktična, zasitna i bogata proteinima, ali ih mnogi i dalje izbjegavaju u svakodnevnoj ishrani zbog straha od holesterola.