Naravno, to ovisi prije svega od sastojaka kojima je sladoled napravljen, ali potencijal postoji.
Dinje i lubenice su neizostavni dio ljetnjih osvježenja zbog svoje sočnosti i bogatog ukusa.
Morate se probuditi u 7 ujutro kako biste stigli na posao. Prvi alarm postavljate u 6:30 ujutro, drugi u 6:45, treći u 6:55 ujutro i zadnji u 7:05. Zvuči li vam ovo poznato?
Ukoliko ne spavamo dovoljno možemo sebe dovesti do ozbiljnih medicinskih stanja kao što su bolesti srca, dijabetes, gojaznost, depresija, anksioznost.
Prema prognozama meteorologa, u narednom periodu ponovno je za očekivati period velikih vrućina i mnogo sunčanih sati.
Limeta, taj mali zeleni agrum često je zanemaren pored svojih popularnijih kolega, a osim raznolikog, osvježavajućeg i kiselkastog okusa, sadrže i brojne zdravstvene benefite.
Kupanje u moru može donijeti brojne zdravstvene koristi zahvaljujući kombinaciji fizičke aktivnosti, izlaganja suncu i morskoj vodi.
Prva pomoć kod uboda morskog ježa zahtijeva brzo uklanjanje oštrih bodlji. Međutim, uklanjanje bodlji morskog ježa pincetom može izazvati njihovo pucanje. Evo kako da postupite.
Piletina je jedna od najčešće konzumiranih namirnica u većini domaćinstava. Iako zdrava, puna proteina i veoma ukusna, ova hrana nosi rizik od bakterijske kontaminacije i infekcije salmonelom.
Na krajnjem sjeveru Pakistana, u planinskoj dolini Hunza, koja se smjestila u regiji Gilgit-Baltistan, stanuje narod koji živi i do 120, 130 godina.
Breskve takođe brane imunitet svojim prirodnim antimikrobnim svojstvima.
Koji su različiti načini na koje usamljenost može uticati na vaše zdravlje? Zdravstveni stručnjaci naveli su sve što trebate znati.
Zdravlje srca sve je veća briga za mnoge ljude, osobito jer su kardiovaskularne bolesti i dalje jedan od vodećih uzroka smrti širom svijeta.
Prirodne gazirane vode su bogate otopljenim mineralima poput natrijuma, hlorida, kalcijuma, joda i kalijuma, čiji sastav određuje okus i ljekovita svojstva. Preporučuju se za hidrataciju tokom pojačanog znojenja te u slučajevima dehidracije.
Orašasti plodovi su mala pakiranja vlakana i proteina koja vam pomažu da duže ostanete siti i imate energije tokom cijelog dana.
Prvih nekoliko desetaka minuta od buđenja važno je za postizanje zdrave jutarnje rutine, što posebno može pogodovati crijevima i njihovom radu veći dio dana.
Ako imate problem da vam se crveni luk krene kvariti brzo nakon što ste ga kupili, postoji način kako da dulje ostane svjež.
Svjetska zdravstvena organizacija WHO saopćila je da se fizička neaktivnost globalno povećala za pet procentnih poena od 2010. do 2022. godine, ali oko 31 posto odraslih još uvijek ne ispunjava smjernice za vježbanje.
Hrana za dobru probavu je ona bogata vlaknima, ali i vitaminima, mineralima i dobrim bakterijama, koje mogu da utiču na crijevnu mikrofloru, a samim tim i na osnovne funkcije probavnog sistema.
Ako se borite sa spavanjem, možete da postanete frustrirani sami sa sobom, što ironično čini još težim da utonete u san. Stručnjaci preporučuju konzumiranje ovog voća prije spavanja.
