
Želite jače kosti i zdravije zube? Ove namirnice uvrstite u svakodnevnu ishranu
Zdravlje kostiju i zuba u velikoj mjeri zavisi od svakodnevnih životnih navika, a pravilna ishrana jedna je od najvažnijih.

Zdravlje kostiju i zuba u velikoj mjeri zavisi od svakodnevnih životnih navika, a pravilna ishrana jedna je od najvažnijih.

Zubobolja se često pojavi baš kada joj se najmanje nadate – uveče, tokom vikenda ili kada niste u mogućnosti odmah da odete kod zubara.

Iako zube često uzimamo zdravo za gotovo dok se ne pojavi bol ili osjetljivost, stručnjaci upozoravaju da i oni prolaze kroz prirodan proces starenja.

Većina ljudi s lošijim zubima odlučna je u namjeri da ne dozvoli vlastitoj djeci iste greške koje su oni pravili.

Razdoblje nicanja prvih zubića često je izazovno i za mališane i za roditelje.

Redovno pranje zuba i odlazak stomatologu ne čuvaju samo osmijeh – mogu imati daleko širi značaj za organizam.

Doktori upozoravaju da redovito i pravilno pranje zubi ne služi samo za sprječavanje karijesa nego bi moglo pomoći i u smanjenju rizika od više od 50 bolesti, među njima demencije, Parkinsonove bolesti i reumatoidnog artritisa.

Nicanje prvih zubića kod djece obično slijedi određen raspored, ali postoje velike individualne razlike.

Da li problemi sa zubima mogu izazvati ozbiljnu infekciju koja se prenosi dalje na organizam? Da li je trnjenje zuba znak za uzbunu?

Očuvanje zdravlja zuba ne zavisi samo od redovnog pranja i čišćenja zuba – ishrana igra jednako važnu ulogu.

Mnogi roditelji misle da zubići mliječnjaci nisu bitni jer će ispasti, ali zapravo prvi zubići igraju ključnu ulogu u razvoju zdravih navika i postavljanju temelja za dobru oralnu higijenu.

Stomatološka ordinacija Saraj Dent podijelila je za portal Bosnainfo niz korisnih savjeta koji mogu pomoći u očuvanju zdravlja zuba i desni.

Alexandra Hale (32) tvrdi da je zbog dugotrajne upotrebe kontracepcijskih injekcija ostala bez više od polovine zuba.

Bijeli luk je najpoznatiji kao začin ali mnogi ga izbjegavaju zbog neugodnog zadaha koji ostaje u ustima, no novo istraživanje posve neočekivano pokazuje da bi mogao parirati jednom od temeljnih sredstava dentalne skrbi.

Blistav osmijeh odmah podiže samopouzdanje, a dobra vijest je da ne morate čekati dugo! Postoje jednostavni trikovi kojima možete izbijeliti zube za samo 5 minuta kod kuće.

Trnjenje zuba može da stvori neprijatan osjećaj koji umije da iznenadi mnoge, bilo da se javlja tokom jela, pijenja ili čak u mirovanju.

Briga o zubima počinje od najranijeg djetinjstva, a roditelji često postavljaju isto pitanje: je li za djecu bolja klasična ručna četkica ili električna s dodatnom snagom? Prema mišljenju stomatologa, električne četkice mogu biti izuzetno korisne, ali uz određene mjere opreza.

Zubni kamenac nije samo estetski problem - može dovesti do upala desni, neugodnog zadaha i ozbiljnijih problema sa oralnim zdravljem.

Osmijeh je jedno od prvih obilježja koje drugi primijete na nama.

Blistav osmijeh koji će očarati okolinu zbog snježno bijelih zuba nešto je za čime svi čeznemo i zbog čega ćemo rado otići po savjet kod stomatologa.