Taj neprijatan pulsirajući bol teško je ignorisati, ali nekoliko jednostavnih koraka može pomoći da lakše izdržite period do pregleda.
Šta uraditi odmah
Najveći problem nije bol, nego to što ga pogoršavate bez razmišljanja. Prvo isperite usta mlakom vodom u koju ste stavili pola kašičice soli, po pola minuta, dva do tri puta.
Zatim nježno provucite konac između zuba koji vas boli i susjednog. U dobrom broju slučajeva tu se krije komadić hrane koji pritiska desni i pravi cijelu dramu.
Voda mora biti mlaka, nikako vrela. Vrelo ispiranje širi krvne sudove i zubobolja u sledećih deset minuta postaje jača, a ne slabija. Isto važi i za vruć čaj koji vam neko dobronamjerno spremi.
Hladan oblog može pomoći
Kesica smrznutog graška, umotana u kuhinjsku krpu, na obraz sa spoljne strane. Petnaest minuta gore, petnaest dole, i tako u krug.
Hladnoća sužava krvne sudove i smanjuje pritisak koji stvara ono pulsiranje. Nikada ne stavljajte led direktno na kožu, jer ćete za dvadesetak minuta imati i opekotinu od hladnoće uz zubobolju.
Spavajte sa dva jastuka pod glavom. Kada je glava viša od srca, krv se manje zadržava u predjelu vilice i bol se noću lakše podnese.
Šta nikako ne stavljati na zub
Rakija koja se drži u ustima ili vata natopljena alkoholom, direktno na desni, ne leči ništa, a hemijski nagriza sluzokožu i ostavlja belu ranu koja boli i poslije nedjelju dana. Aspirin zdrobljen i položen na zub pravi istu štetu.
Izbegavajte i sledeće: čačkanje čačkalicom ili iglom u pokušaju da nešto izvadite, grejanje obraza toplim oblogom ili flašom vode, i ekstremno slatko ili ledeno piće koje samo dodatno nadražuje nerv.
Toplota na obrazu je najgori mogući potez ako postoji gnojna upala.
Kada zubobolja nije za čekanje?
Idite odmah na hitnu stomatološku službu ako imate otok obraza ili ispod oka, temperaturu preko 38, otežano gutanje ili otvaranje usta, ili bol koji se ne smiruje ni poslije lijeka. To su znaci da se infekcija širi izvan zuba, a tu kućni trikovi ne pomažu.
Otok koji za nekoliko sati putuje ka vratu je razlog za hitnu pomoć, a ne za čekanje jutra. Ako ne možete normalno da progutate pljuvačku, ne odlažite ni sat vremena.
Kako da vas isti zub ne zaboli ponovo
Kontrolni pregled na šest mjeseci košta manje od jedne krunice, a zub koji je pukao ispod stare plombe ne javi se bolom sve dok ne stigne do nerva.
Konac koristite uveče, jer četkica ne stiže do trećine površine zuba. Perite zube pola sata poslije voća i soka, a ne odmah, jer kiselina razmekša gleđ i četkica je tada skida.
Bol koji prođe sam od sebe za dva dana najčešće nije znak da je sve u redu. Češće znači da je nerv odumro, a problem se preselio u koren. Ako niste sigurni šta se dešava, pitajte svog stomatologa umesto komšiluk, prenosi Krstarica.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, čitajte na Google News.