va mješavina može pomoći u jačanju imuniteta, poboljšanju varenja i podsticanju detoksikacije organizma.
Stručnjaci navode da redovna upotreba može doprineti boljoj cirkulaciji, većoj apsorpciji kiseonika u vitalne organe i jačanju sluznice usne duplje.
Kako se koristi?
Najčešće se priprema tako što se dvije kašičice meda i jedna do dvije kašičice jabukovog sirćeta pomešaju sa čašom mlake vode i piju ujutru na prazan stomak.
Ova kombinacija se često koristi i kod:
nesanice – pomaže da se lakše zaspi i poboljša kvalitet sna
slabog varenja – podstiče rad probavnog sistema
alergija – olakšava disanje i razgrađuje sluz
visokog pritiska – može pomoći u regulaciji zahvaljujući kalijumu i magnezijumu
Takođe, koristi se i za ispiranje usta kod problema sa desnima, aftama i gljivicama.
Važno upozorenje
Iako je riječ o prirodnim sastojcima, sa ovim napitkom ne treba pretjerivati. Jabukovo sirće je jako, pa ga uvijek treba razblažiti i koristiti u umjerenim količinama.
Zaključak je jednostavan, ono što već imate u kuhinji može postati moćan saveznik zdravlja, ali samo ako se koristi pravilno i umjereno.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, čitajte na Google News.