Zdravlje

Psiholog: Najveći mit o traumi? Da će vremenom sama nestati!

Danas, na Svjetski dan mentalnog zdravlja, prisjećamo se koliko je važno brinuti ne samo o tijelu, već i o vlastitoj duši.

FOTO: PIXABAY
FOTO: PIXABAY
Ilustracija

U svijetu u kojem se često očekuje da budemo jake, otporne i nasmijane čak i kada nas iznutra preplavljuju stres, tjeskoba i umor – razgovor o mentalnom zdravlju postaje ne samo važan, već i neophodan.

Upravo zato, za Žene.ba o ovoj izuzetno osjetljivoj i važnoj temi govori Vedran Delić, MSc psiholog, član holandskog profesionalnog udruženja psihologa, koji se bavi tretmanom psihotraumatskih poremećaja, uključujući PTSP.

Možete li nam objasniti šta je tačno psihotrauma i kako se razlikuje od običnog stresa?

Delić: Psihotrauma (ili psihička trauma) predstavlja psihičko oštećenje koje nastaje nakon jedne ili više vrlo teških i šokantnih situacija koje narušavaju normalno funkcionisanje osobe. To mogu biti iskustva poput fizičkog ili seksualnog nasilja, teških nesreća, ratnih događaja ili prijetnje smrću i povredom.

Ostatak intervjua čitajte na portalu Žene.ba.