Savjeti doktora

Šta je presoterapija- limfna drenaža, kome pomaže, a kome se ne preporučuje?

Presoterapija je savremena, neinvazivna metoda koja potiče prirodne procese detoksikacije organizma. Njena osnovna korist je poboljšanje limfne i venske cirkulacije, što direktno utiče na smanjenje otoka, osjećaj lakoće u tijelu i opšte blagostanje.

FOTO: USTUPLJENO BOSNAINFO
FOTO: USTUPLJENO BOSNAINFO

Redovni tretmani mogu pomoći kod umora, sporog metabolizma, osjećaja „zadržavanja“ u tijelu, ali i doprinijeti boljem kvalitetu kože i bržem oporavku organizma.

Da li presoterapija pomaže kod zadržavanja tečnosti i otoka?

– Da, to je jedna od njenih najčešćih i najvidljivijih prednosti. Presoterapija efikasno podstiče izbacivanje viška tečnosti koja se zadržava u nogama, stomaku ili rukama.

Posebno je korisna ženama koje imaju sjedilački posao, dugo stoje, putuju, ili primjećuju otoke pred menstruaciju. Već nakon prvog tretmana mnoge klijentice osjete olakšanje i primijete manji obim u problematičnim zonama.

Kakav je njen uticaj na celulit i oblikovanje tijela?

– Presoterapija ne “topi” masnoću, ali značajno poboljšava izgled kože, smanjuje vidljivost celulita i doprinosi oblikovanju tijela. Poboljšanjem cirkulacije i limfnog protoka, koža postaje zategnutija, glađa i svježija. Kao dio kombinovanog pristupa (zdrav način života, drugi tretmani), presoterapija daje vrlo lijepe estetske rezultate koje žene brzo primijete.

Može li pomoći osobama sa problemima cirkulacije?

– Može biti odlična podrška osobama koje imaju slabu perifernu cirkulaciju, osjećaj hladnih stopala, težine u nogama ili blage venske tegobe. Tretman djeluje nježno, ali efikasno, stimulišući protok bez napora za organizam. Naravno, kod ozbiljnijih zdravstvenih stanja uvijek se preporučuje prethodna konsultacija s ljekarom.

Jedan od najčešćih komentara nakon tretmana je: “Osjećam se lagano i opušteno.”

Pročitajte još

Kakvi su efekti na osjećaj umora i teških nogu?

– Presoterapija smanjuje osjećaj umora, napetosti i težine u nogama, što je posebno važno ženama koje su stalno u pokretu ili pod stresom. Osim fizičkog olakšanja, tretman ima i relaksirajući efekat, pa mnoge klijentice kažu da im djeluje i kao mentalni reset.

Kome se limfna drenaža preporučuje, a kome ne?

– Limfna drenaža se preporučuje osobama koje imaju: zadržavanje tečnosti i otoke,osjećaj teških nogu, celulit i spor metabolizam, sjedilački ili stresan način života.

Ne preporučuje se osobama sa akutnim infekcijama, trombozom, teškim srčanim oboljenjima ili malignim bolestima bez saglasnosti ljekara.

Upravo zato je individualni pristup i konsultacija prije tretmana izuzetno važna – svaka žena je drugačija i zaslužuje tretman prilagođen sebi.

Elma Ćatić, inženjer radiologije i fizioterapeut dijeli korisne savjete za čitatelje Bosnainfo iz svojih oblasti.

Brojne teme koje će zasigurno mnoge zanimat imat ćete priliku čitati u kategoriji Zdravlje – Medicina na našem portalu.