• Medicina
  • Ishrana
  • Djeca
  • Fitnes
  • Zdravlje prije svega
  • Početna
  • Najnovije vijesti
  • Popularno
  • BiH
  • Politika
  • Crna hronika
  • Zdravlje
  • Region
  • Svijet
  • Sport
  • Sport
  • Ekonomija
  • Sarajevo
  • Magazin
  • Jet set
  • Kultura
  • Život
  • IT
  • Kolumne
  • Retrovizor
  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Youtube
  • Cjenovnik
Bosnainfo zdravlje
  • Naslovna
  • Djeca
  • Fitnes
  • Ishrana
  • Medicina
  • Savjeti doktora
  • Zdravlje prije svega
  • Saradnici
Jedete bananu svaki dan? Evo šta se može dogoditi vašem tijelu
ishrana 4 sedmicu

Jedete bananu svaki dan? Evo šta se može dogoditi vašem tijelu

Banana je jedna od najpopularnijih i najpristupačnijih voćki na svijetu. Zbog svoje praktičnosti i slatkog ukusa često je prvi izbor za brzinski doručak ili užinu prije treninga.

Jedna banana dnevno može napraviti veliku razliku: Evo zašto je nutricionisti preporučuju gotovo svima
ishrana 1 mjesec

Jedna banana dnevno može napraviti veliku razliku: Evo zašto je nutricionisti preporučuju gotovo svima

Banane su među najpopularnijim voćem na svijetu, a razlog nije samo njihov sladak okus. Ovo hranjivo voće prepuno je vitamina, minerala i prirodne energije, zbog čega ga nutricionisti često preporučuju kao dio uravnotežene prehrane.

Banana – žuto voće koje krije veliko bogatstvo: Evo zašto je mnogi nazivaju savršenom užinom
ishrana 1 mjesec

Banana – žuto voće koje krije veliko bogatstvo: Evo zašto je mnogi nazivaju savršenom užinom

Banana je jedno od najpopularnijih voća na svijetu, dostupna je gotovo tokom cijele godine i često se nalazi na stolu kao brza i ukusna užina. Iako je mnogi biraju samo zbog slatkog okusa i praktičnosti, ovo žuto voće krije mnogo više od toga.

ZELENA ILI TAČKASTA? Boja banane otkriva šta ona radi vašem tijelu i koju nikako ne smijete jesti uveče
ishrana 2 mjeseca

ZELENA ILI TAČKASTA? Boja banane otkriva šta ona radi vašem tijelu i koju nikako ne smijete jesti uveče

Zelene, jarko žute ili sa smeđim tačkicama – banane su ubjedljivo najprodavanije voće na planeti.

Žuto zlato iz tropskih krajeva: Zašto je banana savršeno gorivo za vaše tijelo
ishrana 2 mjeseca

Žuto zlato iz tropskih krajeva: Zašto je banana savršeno gorivo za vaše tijelo

Kada bismo morali izabrati jedno voće koje je sinonim za praktičnost, energiju i globalnu popularnost, to bi bez sumnje bila banana. Upakovana u svoju vlastitu, biorazgradivu ljusku, ona je idealna užina u hodu, omiljeni dodatak sportista i neizostavan sastojak jutarnjih smoothieja.

Mala promjena s bananom može biti korisna za probavu i osjećaj sitosti
ishrana 3 mjeseca

Mala promjena s bananom može biti korisna za probavu i osjećaj sitosti

Banana je jedna od najčešće konzumiranih voćki na svijetu.

Zašto nutricionisti preporučuju da bananu zamrznete preko noći?
ishrana 3 mjeseca

Zašto nutricionisti preporučuju da bananu zamrznete preko noći?

Banana je jedna od onih namirnica koju gotovo svi imamo kod kuće.

Iz muzeja u Francuskoj ukradena najskuplja banana na svijetu
kultura 3 mjeseca

Iz muzeja u Francuskoj ukradena najskuplja banana na svijetu

Nestanak voća, koje je ljepljivom trakom pričvršćeno za zid i čini provokativnu instalaciju nazvanu "Komedijaš", primijećen je u subotu.

Zelene, žute ili tačkaste: U kojoj fazi sazrijevanja je banana zapravo najzdravija?
ishrana 3 mjeseca

Zelene, žute ili tačkaste: U kojoj fazi sazrijevanja je banana zapravo najzdravija?

Banana su bez sumnje jedno od najpopularnijih, najpraktičnijih i najprodavanijih voća na planeti. Dolaze u sopstvenoj, biorazgradivoj "ambalaži" koju je lako oguliti, a njihov sladak ukus i kremasta tekstura čine ih omiljenom užinom za sve generacije – od beba do vrhunskih sportista.

Da li banana zaista “uništava” smoothie? Nutricionisti objasnili o čemu je riječ
ishrana 3 mjeseca

Da li banana zaista “uništava” smoothie? Nutricionisti objasnili o čemu je riječ

Banana je godinama jedan od najpopularnijih sastojaka jutarnjih smoothija, ali posljednjih dana društvenim mrežama širi se rasprava o tome može li upravo ona smanjiti nutritivnu vrijednost napitka.

Faktor sreće: Kako jedna banana dnevno mijenja hemiju vašeg organizma?
ishrana 4 mjeseca

Faktor sreće: Kako jedna banana dnevno mijenja hemiju vašeg organizma?

Osim što je najpraktičnija „brza hrana“ iz prirode (dolazi u sopstvenom pakovanju!), banana je prava energetska bomba i jedna od najvažnijih namirnica u ishrani sportista, ali i svih onih koji žele brz nalet dobrog raspoloženja.

Žuta energetska bomba: Zašto je banana jedini „pribor za jelo“ koji je priroda sama dizajnirala
zdravlje 4 mjeseca

Žuta energetska bomba: Zašto je banana jedini „pribor za jelo“ koji je priroda sama dizajnirala

Ako bi voće imalo svog super-heroja, to bi definitivno bila banana.

Osmijeh u žutoj kori: Zašto je banana jedina "brza hrana" koju vam doktori preporučuju?
ishrana 4 mjeseca

Osmijeh u žutoj kori: Zašto je banana jedina "brza hrana" koju vam doktori preporučuju?

Ako postoji voće koje definiše moderni život, onda je to definitivno banana. One su savršena "brza hrana" prirode: dolaze u sopstvenom biorazgradivom pakovanju, daju nam trenutnu energiju i dostupne su na svakom ćošku. Ali, iza te žute kore krije se istorija dostojna trilera i nauka koja će vas natjerati da ih cijenite još više.

ŽUTO ZLATO IZ PRIRODE Zašto je jedna banana dnevno najbolji „punjač“ za vaš mozak i srce?
ishrana 5 mjeseci

ŽUTO ZLATO IZ PRIRODE Zašto je jedna banana dnevno najbolji „punjač“ za vaš mozak i srce?

Zaboravite na skupe energetske napitke punjene šećerom. Priroda nam je podarila savršeno upakovanu užinu – bananu.

Prirodni trik za bujne ruže: Kora banane kao tajno gnojivo
magazin 5 mjeseci

Prirodni trik za bujne ruže: Kora banane kao tajno gnojivo

Ako želite da vaše ruže u bašti budu bujnije, zdravije i raskošnije, ne morate trošiti bogatstvo na skupa gnojiva.

VIŠE OD OBIČNOG VOĆA Zašto bi banana trebala biti vaš najbolji prijatelj i neprijatelj vašeg stresa?
ishrana 6 mjeseci

VIŠE OD OBIČNOG VOĆA Zašto bi banana trebala biti vaš najbolji prijatelj i neprijatelj vašeg stresa?

Bilo da je jedete "s nogu" dok jurite na posao ili je pažljivo sjeckate u jutarnju kašu, banana je apsolutni kralj praktičnosti. Ali, jeste li znali da ova žuta energetska bomba krije tajne koje nadilaze običnu užinu?

Banana koju jedete svakodnevno krije opasnosti: Zašto je morate oprati prije konzumacije
magazin 7 mjeseci

Banana koju jedete svakodnevno krije opasnosti: Zašto je morate oprati prije konzumacije

Banana nije samo ukusna i praktična užina – ona može krije i opasnosti ako je ne operete prije jela.

Banana nije ista ujutro i navečer: Evo kako mijenja vaše tijelo
ishrana 9 mjeseci

Banana nije ista ujutro i navečer: Evo kako mijenja vaše tijelo

Banane su jedne od najpraktičnijih i najomiljenijih voćki na svijetu. Osim što su ukusne i zasitne, njihov učinak na organizam može se razlikovati ovisno o tome u koje ih doba dana jedemo.

U kojoj je fazi banana najbolja za jelo?
magazin 9 mjeseci

U kojoj je fazi banana najbolja za jelo?

Banane su jedno od najpopularnijih voća na svijetu. Daju energiju, a pozitivno utječu i na srce i probavu.

Koru banane stavila u frižider – za 15 minuta nestao je problem koji ju je mučio godinama
magazin 9 mjeseci

Koru banane stavila u frižider – za 15 minuta nestao je problem koji ju je mučio godinama

Koru banane stavila na čelo i za 15 minuta nestala je glavobolja koja ju je mučila godinama! Trik koji morate probati.

  • 1
  • 2
  • 3
  • Najnovije
  • Najpopularnije
  • 5 sati

    Alajbegović briljirao za Juventus, Bešiktaš srušio velikana, Ferencvaros iznenadio Celtic

  • 5 sati

    Mandarine su prava riznica zdravlja, ali s njima ne treba pretjerivati

  • 5 sati

    Šokantne tvrdnje iz nove tužbe: "Epstein je tjerao asistente da snimaju golu djecu i plaćao im za fotografije"

  • 5 sati

    Amira Plaćo je zbog teške bolesti prodala sve što je imala: Skuplja se pomoć

  • 5 sati

    SDP BiH održao predizborni skup na Ilidži: Predstavljeni rezultati i planovi za naredni mandat

Sve novo
  • Najnovije
  • Najpopularnije
  • 21 sat

    Dijelovi Sarajeva danas mogu ostati bez vode: Pogledajte koje su ulice na spisku

  • 18 sati

    Muslera pred Čelik: Nisam očekivao ovoliko bodova, a ni....

  • 15 sati

    Dodikov SNSD obara rekorde: Samo danas kažnjen s 92.000 KM, a SDP...

  • 17 sati

    Priča se po čaršiji: Zlatan Nalić novi trener Sarajeva?

  • 19 sati

    Dnevni horoskop za 17. septembar: Nekome stiže važna vijest, a nekome novac

Sve popularno

Vijesti

  • BiH
  • Politika
  • Region
  • Svijet
  • Sport
  • Zdravlje
  • Ekonomija
  • Sarajevo
  • Magazin
  • Kultura
  • Retrovizor
  • Život
  • IT
  • Kolumne

Društvene mreže

  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Youtube
  • Impressum
  • Marketing
  • Pravila korištenja
  • Uređivačka politika
© Bosna info 2026