
Zašto nutricionisti preporučuju da bananu zamrznete preko noći?
Banana je jedna od onih namirnica koju gotovo svi imamo kod kuće.

Banana je jedna od onih namirnica koju gotovo svi imamo kod kuće.

Nestanak voća, koje je ljepljivom trakom pričvršćeno za zid i čini provokativnu instalaciju nazvanu "Komedijaš", primijećen je u subotu.

Banana su bez sumnje jedno od najpopularnijih, najpraktičnijih i najprodavanijih voća na planeti. Dolaze u sopstvenoj, biorazgradivoj "ambalaži" koju je lako oguliti, a njihov sladak ukus i kremasta tekstura čine ih omiljenom užinom za sve generacije – od beba do vrhunskih sportista.

Banana je godinama jedan od najpopularnijih sastojaka jutarnjih smoothija, ali posljednjih dana društvenim mrežama širi se rasprava o tome može li upravo ona smanjiti nutritivnu vrijednost napitka.

Osim što je najpraktičnija „brza hrana“ iz prirode (dolazi u sopstvenom pakovanju!), banana je prava energetska bomba i jedna od najvažnijih namirnica u ishrani sportista, ali i svih onih koji žele brz nalet dobrog raspoloženja.

Ako bi voće imalo svog super-heroja, to bi definitivno bila banana.

Ako postoji voće koje definiše moderni život, onda je to definitivno banana. One su savršena "brza hrana" prirode: dolaze u sopstvenom biorazgradivom pakovanju, daju nam trenutnu energiju i dostupne su na svakom ćošku. Ali, iza te žute kore krije se istorija dostojna trilera i nauka koja će vas natjerati da ih cijenite još više.

Zaboravite na skupe energetske napitke punjene šećerom. Priroda nam je podarila savršeno upakovanu užinu – bananu.

Ako želite da vaše ruže u bašti budu bujnije, zdravije i raskošnije, ne morate trošiti bogatstvo na skupa gnojiva.

Bilo da je jedete "s nogu" dok jurite na posao ili je pažljivo sjeckate u jutarnju kašu, banana je apsolutni kralj praktičnosti. Ali, jeste li znali da ova žuta energetska bomba krije tajne koje nadilaze običnu užinu?

Banana nije samo ukusna i praktična užina – ona može krije i opasnosti ako je ne operete prije jela.

Banane su jedne od najpraktičnijih i najomiljenijih voćki na svijetu. Osim što su ukusne i zasitne, njihov učinak na organizam može se razlikovati ovisno o tome u koje ih doba dana jedemo.

Banane su jedno od najpopularnijih voća na svijetu. Daju energiju, a pozitivno utječu i na srce i probavu.

Koru banane stavila na čelo i za 15 minuta nestala je glavobolja koja ju je mučila godinama! Trik koji morate probati.

Nema goreg nego kad vas stomak iznenada zaboli – bilo da je od stresa, brze hrane ili jednostavno prejedanja.

Jeste li znali da obična kora od banane može pomoći kod glavobolje i napetosti mišića?

Početak školske godine roditeljima donosi povratak užurbanoj jutarnjoj rutini pripremanja doručka i pakiranja užina. Banane su zbog svoje praktičnosti, okusa i cijene čest odabir, no njihov najveći neprijatelj je vrijeme. Svi znamo koliko je razočaravajuće pronaći smeđu i gnjecavu bananu u torbi, no način na koji ih čuvate može napraviti ogromnu razliku i značajno im produžiti svježinu, piše The Kitchn.

Prošle godine pisali smo o stablu banane u sarajevskom naselju Ciglane.

Banana je često prva opcija kada nam treba brz obrok, ali stručnjaci upozoravaju da vrijeme kada je konzumiramo igra ključnu ulogu u njenom dejstvu na organizam.

Banane su poznate kao blagi i efikasni prirodni lijek za žgaravicu (gastroezofagealni refluks), zahvaljujući svojoj sposobnosti da oblože sluznicu želuca i jednjaka.