Proljeće donosi obilje svježih i zdravih namirnica koje osim što osvježavaju jelovnik, predstavljaju i izvor mnogih korisnih nutrijenata.
S dolaskom proljeća i promjenjivog vremena, imunitet nam često slabi, što nas čini podložnijima prehladama i umoru. No, na tome se itekako može raditi - prehrana može imati ključnu ulogu u jačanju odbrambenog sistema.
Danas su sve popularniji tzv. shot napitci s visokom koncentracijom antioksidansa, vitaminima i minerala koje je najbolje popiti ujutro, a u nastavku otkrivamo koja je kombinacija jedna od najzdravijih
Sezona je prehlada i virusa, te je potrebno da pomognemo svom organizmu u jačanju imuniteta ili da se što prije oporavi. Obroci u čaši su idealni za to. Osim što su zdravi i okrepljujući, vrlo brzo i lako se pripremaju.
Hrvatski sabor skinuo je imunitet bivšem ministru poljoprivrede i zastupniku desničarskog Domovinskog pokreta Josipu Dabri, javlja Anadolu.
Ako se suočavate sa hroničnim umorom i osjećate nedostatak koncentracije, kakao može biti od pomoći.
Tokom zime naš organizam podložniji je različitim vrstama prehlade i gripe. Zbog toga je naročito važno posvetiti posebnu pažnju ishrani. Još jedan prirodni saveznik koji nam u tome može pomoći je med. Radi se o prirodnom prozivodu s brojnim pogodnostima i učincima, a ne samo ukusnom dodatku toplim napicima.
Kako biste imali jak imunitet i kako bi organizam optimalno funkcionirao, s vremena na vrijeme priuštite mu detoks.
Ljepota dolazi iznutra, a ovaj jednostavan smuti je odličan način da svom tijelu pružite potrebne vitamine i antioksidante.
Imunitet možete da jačate čim otvorite oči. Pravilna ishrana i fizička aktivnost su ključni, ali i određeni napici mogu da doprinesu boljoj otpornosti organizma.
Imunitet možete da jačate čim otvorite oči. Pravilna ishrana i fizička aktivnost su ključni, ali i određeni napici mogu da doprinesu boljoj otpornosti organizma.
Bez prehlada i virusa – ova 1 namirnica je najbolja za jačanje imuniteta, jedite je svaki dan!
30 savjeta kojima možete ojačati imunitet i na vrijeme se zaštititi od neželjenih bolesti.
Zeleni čaj, napitak bogat antioksidansima i ljekovitim svojstvima, stoljećima se koristi zbog pozitivnog učinka na zdravlje – od poboljšanja koncentracije i smanjenja rizika od kroničnih bolesti do podrške u prevenciji karcinoma
Neki od njih koriste se već stoljećima, a ovisno o životnoj dobi i fizičkom stanju, doprinose uklanjanju nelagoda i nadutosti
Ova domaća mješavina kombinuje dva dobro poznata sastojka iz ostav, sirovi bijeli luk i med.
Smuti je savršen napitak u svako doba godine, ali zimi može biti posebno koristan za jačanje imuniteta.
Smuti je savršen napitak u svako doba godine, ali zimi može biti posebno koristan za jačanje imuniteta.
Zimski mjeseci donose neizbježne promjene – više vremena provodimo u zatvorenim prostorima, što pogoduje širenju virusa, dok hladnoća i vlaga dodatno opterećuju naše tijelo.
Tokom hladnog zimskog vremena mnogi od nas su osjetljiviji te su stoga češće podložni prehladama, gripama i virusima.
