kurkuma - BosnaInfo

ishrana 2 dana

Zlatni prah dugovječnosti: Zašto je kurkuma postala najistraživaniji začin na svijetu

U svijetu gastronomije, kurkuma je vijekovima bila poznata uglavnom kao jeftina zamjena za skupocjeni šafran i glavni sastojak mješavine karija, kojem daje prepoznatljivu, jarku žuto-narandžastu boju. Međutim, u posljednjih nekoliko godina, ovaj korijen iz porodice đumbira doživio je pravu revoluciju.

ishrana 2 dana

Čaša zdravlja: Kefir s ovim začinom topi nadutost i ubrzava metabolizam

Kefir je poznat kao prirodni probiotik koji doprinosi boljem radu crijeva i održavanju zdrave crijevne flore.

magazin 2 mjeseca

ZLATNI PRAH ORIJENTA Kurkuma je prirodni antibiotik koji briše upale iz organizma

Kurkuma već hiljadama godina važi za jedan od najmoćnijih začina svijeta, a moderna nauka konačno potvrđuje ono što su drevni narodi znali: njen aktivni sastojak kurkumin je medicinsko čudo.

ishrana 3 mjeseca

Ovaj začin mijenja sve: Kurkuma kao tajna dugog i zdravog života

Kurkuma, poznata i kao “zlatni začin”, posljednjih godina je postala hit u zdravoj ishrani, ali njeni benefiti nisu novost.

ishrana 5 mjeseci

Iako ima protuupalna svojstva, kurkumu kao dodatak treba koristiti s oprezom

Kurkuma i njen aktivni sastojak kurkumin posljednjih godina stekli su veliku popularnost kao prirodni dodatak prehrani, često se promovirajući kao pomoć kod upala, bolova i općeg zdravlja.

ishrana 5 mjeseci

Kurkuma ima snažna protuupalna svojstva, ali s dodacima treba biti oprezan

Kurkuma i njen aktivni sastojak kurkumin posljednjih godina stekli su veliku popularnost kao prirodni dodatak prehrani, često se promovirajući kao pomoć kod upala, bolova i općeg zdravlja.

zdravlje 6 mjeseci

Najbolji način za iskoristiti sva ljekovita svojstva kurkume

Posljednjih godina kurkuma je postala vrlo popularna u našoj kuhinji, kako zbog svoje specifične arome i jarke boje, tako i zbog brojnih ljekovitih svojstava.

zdravlje 8 mjeseci

Ovaj napitak diže imunitet za 5 dana: Napravite ga kod kuće i nećete ni osjetiti gripu

Kako se bliži sezona prehlada, prirodni načini za jačanje imuniteta postaju ključni. Ovaj napitak kombinuje sastojke bogate vitaminima, antioksidansima i prirodnim antibakterijskim svojstvima.

zdravlje 9 mjeseci

Kurkuma snižava holesterol i pritisak: Evo kako je uvesti u ishranu

Tradicionalni indijski začin kurkuma sve češće se spominje kao prirodni saveznik u borbi protiv visokog holesterola i krvnog pritiska.

magazin 11 mjeseci

Otkrivamo tajnu sjajne kože: Kurkuma i 5 sastojaka koje već imate kod kuće brišu bore i ujednačavaju ten

Kurkuma je višenamjenska namirnica korištena u kulinarstvu i medicinskoj primjeni, ali i ljepoti.

zdravlje 11 mjeseci

Žuti začin za mršavljenje, 4 načina da dodate kurkumu u ishranu

Ishrana igra glavnu ulogu u mršavljenju. Dakle, preskakanje hrane sa nezdravim mastima može napraviti veliku razliku. Trebalo bi da se fokusirate na vrstu začina koje stavljate u svoja domaća jela.

zdravlje 11 mjeseci

Kombinacija kurkume i meda novi je zdravstveni trend: Osim što djeluje protuupalno, pomaže i kod dijabetesa tipa 2

Kurkuma i med pomažu u smanjenju upala, ublažavanju boli i potpori kod drugih specifičnih zdravstvenih stanja

magazin 1 godina

Zlatni začin za bistar um: Kako kurkuma štiti mozak

Mnoge studije istražuju kako kurkuma štiti mozak, a rezultati pokazuju da njen glavni sastojak, kurkumin, može smanjiti upale i podstaći rast novih moždanih ćelija.

magazin 1 godina

Zašto je dobro piti kafu s kurkumom

U posljednje vrijeme sve više ljudi traži načine da svoju jutarnju kafu učine zdravijom i ljekovitijom.

magazin 1 godina

Kurkuma snižava holesterol i krvni pritisak

Kurkuma, poznata i kao zlatni začin, nudi brojne zdravstvene koristi, uključujući smanjenje kolesterola i krvnog tlaka, te može pomoći u smanjenju rizika od srčanih bolesti.

zdravlje 1 godina

Nutricionisti tvrde da 4 začina mogu ubrzati mršavljenje i smanjiti upalu

Začini nisu samo pojačivači okusa – bogati su moćnim spojevima koji donose brojne zdravstvene prednosti.

zdravlje 1 godina

Čudesna kurkuma: moćna saveznica zdravlja

Zahvaljujući polifenolu kurkuminu kojem kurkuma duguje karakterističnu žutu boju, ovaj začin posjeduje brojna ljekovita svojstva zbog kojih ga se svakako preporučuje uključiti u prehranu

zdravlje 1 godina

ZLATNA MJEŠAVINA Najsnažniji domaći antibiotik i sredstvo za prevenciju bolesti

Mješavina meda i kurkume poznata je i kao Zlatna mješavina.

zdravlje 1 godina

Kurkuma i med kao lijek za kašalj i zglobove - recept

Kombinacija kurkume i meda predstavlja moćan prirodan antibiotik, toliko popularan da je dobio i svoj nadimak – “zlatni med“.

zdravlje 1 godina

Dvije sedmice jela je po pola kašikice kurkume: Ono što joj se desilo pravo je iznenađenje

Promena je bila pravo iznenađenje