Sigurno ste čuli za jedno od pravila mršavljenja koje kaže da konzumiranje hrane i pića poslije osam sati uveče može imati negativan uticaj na obim struka.
Na šta paziti pri izboru rasada ili flanaca, savjetuje Sunčica Dombaj, viša stručna savjetnica Uprave za stručnu podršku razvoju poljoprivrede.
Gajite biljke i povrće u kući kao pravi majstor – bašta vam ne treba, a nećete vjerovati koliko je lako!
Švedski naučnici su dokazali da se insekti, fungicidi i regulatori rasta biljaka mogu nakupiti u tijelima djece i odraslih.
Starenje je prirodan proces.
Šparoge su prepune hranjivih tvari i odličan izvor vlakana, vitamina C i folata. Također su bogate vitaminom K, bitnim nutrijentom za zgrušavanje krvi i zdrave kosti.
Osim što je iznimno zdravo, ovo povrće ima i vrlo nisku kalorijsku vrijednost – jedna stabljika sadrži samo 10 kalorija!
Korištenje smrznutog povrća jednostavan je i praktičan način za uklapanje više povrća u svakodnevnu ishranu.
Ovo je najzatrovanije voće, a Bosanci i Hercegovci ga obožavaju.
Neočekivani mrazevi, niske temperature tla i vlažni uvjeti mogu usporiti klijanje i rast biljaka te sa sadnjom vrta ne treba žuriti pa glavninu sjetve odradite u drugoj polovini mjeseca
Povrće obiluje vlaknima, vitaminima, mineralima i antioksidansima, a ovo su najzdravije vrste na svijetu
Riža s povrćem jedno je od onih jela koje spaja jednostavnost pripreme s bogatstvom okusa i nutritivnih vrijednosti.
Iskusne domaćice tačno znaju koje plodove da izaberu i na kojim tezgama je zdravo voće i povrće.
Zeleno lisnato povrće najvažnija je hrana u svakoj dijeti, ima mnogo zdravstvenih benefita i nezamjenjivo je u našoj ishrani, pa ipak - zelena salata zahvaljujući tome što lako "skuplja" bakterije može da bude i najrizičnija.
Konzumiranje špinata može biti efikasan kućni lijek za bolove tokom menstruacije zbog nutritivnih svojstava.
„Ovo povrće je bogato bioaktivnim jedinjenjima koja podržavaju opšte zdravlje i smanjuju rizik od hroničnih bolesti“, navodi se u analizi.
Paradajz! Topi salo, blagotvorno utiče na krv kao i varenje. Jedite ga svaki dan ako možete.
Mnogi će ovih dana zasukati rukave i pohrliti u vrt. Visoke vrijednosti temperatura koje očekujemo narednih dana omogućit će sjetvu mnogih biljnih vrsta, no i dalje budite na oprezu.
Baštovani znaju da je vrijeme za buđenje iz zimskog sna baš u martu. Evo šta se sije tokom ovog mjeseca.
Od davnina se koristi u narodnoj medicini. Ono što bundeva može da izliječi, malo koja biljka može.
