Ovo je najzatrovanije voće, a Bosanci i Hercegovci ga obožavaju.
Neočekivani mrazevi, niske temperature tla i vlažni uvjeti mogu usporiti klijanje i rast biljaka te sa sadnjom vrta ne treba žuriti pa glavninu sjetve odradite u drugoj polovini mjeseca
Povrće obiluje vlaknima, vitaminima, mineralima i antioksidansima, a ovo su najzdravije vrste na svijetu
Riža s povrćem jedno je od onih jela koje spaja jednostavnost pripreme s bogatstvom okusa i nutritivnih vrijednosti.
Iskusne domaćice tačno znaju koje plodove da izaberu i na kojim tezgama je zdravo voće i povrće.
Zeleno lisnato povrće najvažnija je hrana u svakoj dijeti, ima mnogo zdravstvenih benefita i nezamjenjivo je u našoj ishrani, pa ipak - zelena salata zahvaljujući tome što lako "skuplja" bakterije može da bude i najrizičnija.
Konzumiranje špinata može biti efikasan kućni lijek za bolove tokom menstruacije zbog nutritivnih svojstava.
„Ovo povrće je bogato bioaktivnim jedinjenjima koja podržavaju opšte zdravlje i smanjuju rizik od hroničnih bolesti“, navodi se u analizi.
Paradajz! Topi salo, blagotvorno utiče na krv kao i varenje. Jedite ga svaki dan ako možete.
Mnogi će ovih dana zasukati rukave i pohrliti u vrt. Visoke vrijednosti temperatura koje očekujemo narednih dana omogućit će sjetvu mnogih biljnih vrsta, no i dalje budite na oprezu.
Baštovani znaju da je vrijeme za buđenje iz zimskog sna baš u martu. Evo šta se sije tokom ovog mjeseca.
Od davnina se koristi u narodnoj medicini. Ono što bundeva može da izliječi, malo koja biljka može.
Šparoga je povrće koje je rasprostranjeno diljem Europe, Azije i Afrike. Smatra se delikatesom, a u Njemačkoj je iznimno popularno kao „kraljevsko povrće”.
Konzumiranje gotove hrane i tjelesna neaktivnost nedvojbeno su doprinijeli čestoj pojavi osteoporoze, zatvora stolice, debljine, ... Rješenje je tu. Kada ste zadnji put kuhali kelj?
Zapravo je vrlo jednostavno!
Konzumacija celera i njegovog soka novi je zdravstveni trend u kojem se tvrdi da ova namirnica povoljno djeluje na muško seksualno zdravlje. No postavlja se pitanje potvrđuju li ovu tvrdnju i znanstvena istraživanja?
Evo kako sami možete napraviti ekološko gnojivo od koprive za ljepše, bujnije i otpornije cvijeće i povrće u vašem vrtu.
Za kiseljenje kupusa koristi se velika količina soli, a to nije zdravo, pogotovo što se poslije jela pije velika količina vode.
Iako su salate sa sirovim povrćem veoma zdrave, povrće je jednako dobro u toplom obroku, ali je važno znati kako da ga pravilno skuhamo kako ne bi izgubio hranljive materije.
Daju potporu tijelu, omogućuju nam stajanje, kretanje, skladište su minerala poput kalcija i fosfora, ali i čuvaju od povreda naše vitalne organe - srce, pluća i mozak.
