Mnogi ljekari se slažu da je redovna upotreba fermentisanih mlečnih proizvoda, koji sadrže bakterije korisne za crijevnu mikrofloru, osnova zdravog načina života i pravilne ishrane.
Postoji niz studija koje pokazuju da prekomjerna konzumacija šećera može povećati rizik od smrti od srčanih bolesti.
Vjerojatno ste još od malena puno putsa čuli kako je doručak najvažniji obrok u danu.
Gubitak kose kod žena tema je koja je nerijetko zasjenjena nešto češćim narativom oko muške ćelavosti.
Doktori su potvrdili da je crno vino dobro za zdravlje sve dok se pije u razumnim količinama.
Danijela Hobson, 36-godišnja majka dvoje djece, osjetila je zabrinjavajuće simptome poput slabog pamćenja, anksioznosti, noćnog znojenja, nesanice, lupanja srca i ekstremnih bolova.
Šoljica tople kafe poboljšava raspoloženje i otklanja umor. Ali, i hladna kafa ima neke prednosti.
Biljka crni kim je prirodni antibiotik i antivirotik, koji nema štetnih posljedica.
Sjedenje je sve više implementirano u naš svakodnevni život, s obzirom na to da dugo sjedimo tokom vožnje, na poslu ili kod kuće.
Dvije nove studije sugerišu da i med i bademi pojedinačno imaju specijalna svojstva koja pomažu da se zaštitimo od srčanih bolesti.
Teško je zamisliti slađi zalogaj u ljetnjem periodu pored onog koji daje dinja. U njenom ukusu uživamo svakog ljeta, a za one koji još nisu probali dinju evo nekoliko korisnih informacija.
Ljutnja nije samo neprijatno osjećanje, već može značajno da utiče i na naše fizičko i psihičko zdravlje.
Glavobolje mogu da budu veliki problem, a poslije dugog dana na poslu, one su posljednje što vam treba. A da li ste znali da postoje tri glavne vrste glavobolja?
Nova studija objavljena u utorak u časopisu Cell Reports Medicine otkriva kako učestalost pražnjenja crijeva ima značajan uticaj na fiziologiju i dugoročno zdravlje, s optimalnim rezultatima vezanim uz pražnjenje jednom ili dva puta dnevno.
Ljetnji mjeseci donose visoke temperature i potrebu za osvježenjem, a vrlo hladna pića često djeluju kao savršen izbor.
Brigu o mentalnom zdravlju često zapostavljamo. Pred vama su znaci da upravo to radite, kao i nekoliko savjeta pomoću kojih možete promijeniti situaciju
Lubenica je mnogima omiljeno ljetno voće. Ona je slatka i osvježavajuća te predstavlja idealan obrok za opuštanje od vrućina.
U Federaciji Bosne i Hercegovine osobe na evidenciji nezaposlenih mogu biti do 65 godine života nakon čega se skidaju sa biroa.
Ispostavilo se da ujutru prvo uključiti telefon može imati štetne posljedice po zdravlje, od usporavanja metabolizma
U svijetu u kojem se novi trendovi prehrane pojavljuju gotovo svakodnevno, pronalaženje pravog pristupa mršavljenju može biti zahtjevno.
