Dok se druge biljke razmeću egzotičnim bojama i kompliciranim mirisima, kamilica strpljivo čeka u kutu svake kuhinjske police, spremna spasiti stvar od neprospavanih noći do upaljenih desni.
Zašto se zove „Jabuka zemlje“?
Zanimljivo je da naziv kamilica potječe od grčkih riječi chamaimēlon, što doslovno znači „zemljana jabuka“. Ako ste ikada pomirisali svježe cvjetove u prirodi, primijetit ćete taj blagi, slatki miris koji doista podsjeća na zrelu jabuku. Stari Egipćani su je toliko cijenili da su je posvetili bogu Sunca, Rau, vjerujući da je kamilica lijek za sve (osim za samu smrt).
Mala biljka s „teškom artiljerijom“
Iako izgleda krhko, kemijski sastav kamilice je impresivan. Glavna zvijezda je chamazulene – spoj koji nastaje tijekom destilacije i daje eteričnom ulju kamilice karakterističnu, duboku plavu boju. Upravo on je odgovoran za njezinu nevjerojatnu moć u borbi protiv upala.
Što kamilica zapravo radi vašem tijelu?
„Gasi požare“ iznutra: Odlična je za smirivanje želuca i probavne smetnje.
Poboljšava san bez mamurluka: Za razliku od tableta za spavanje, kamilica sadrži antioksidans apigenin koji se veže na receptore u mozgu i nježno potiče pospanost.
Spašava kožu: Od akni do iritacija nakon brijanja, kamilica djeluje kao prirodni flaster.
Zanimljivosti koje niste znali
Biljni liječnik: U vrtlarstvu se kamilica naziva „biljkom liječnikom“. Vjeruje se da će bolesne biljke u vrtu brže ozdraviti ako se u njihovoj blizini posadi kamilica.
Sjaj u kosi: Stoljećima se koristi kao prirodni posvjetljivač za plavu kosu, dajući joj onaj zlatni, sunčani sjaj bez kemikalija.
Čaj koji se ne kuha predugo: Ako kamilicu ostavite u vreloj vodi predugo (više od 5-10 minuta), postat će gorka. Idealno vrijeme je oko 3 do 5 minuta poklopljeno – jer upravo u pari ostaju ona ljekovita eterična ulja.U svijetu punom energetskih pića i brzog tempa života, kamilica je onaj tihi podsjetnik da je ponekad najbolje rješenje jednostavno usporiti i udahnuti. Sljedeći put kad osjetite stres, nemojte posegnuti za telefonom – posegnite za šalicom „zemljane jabuke“.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, čitajte na Google News.