Zdravlje

Najbolji savjeti za zdrav i blistav ten: Evo kako pravilno njegovati lice

Njega lica ne mora biti komplikovana – ključ je u dosljednosti i pravilnom izboru proizvoda prema tipu kože.

FOTO: FREEPIK
FOTO: FREEPIK

Ujutro je dovoljno umiti lice blagim gelom ili pjenom, nanijeti tonik koji vraća pH ravnotežu, a zatim hidratantnu kremu i obavezno SPF čak i kada je oblačno. Navečer je važno ukloniti šminku i nečistoće, temeljito očistiti lice, a zatim nanijeti hranjivu noćnu kremu ili serum bogat aktivnim sastojcima poput hijaluronske kiseline ili niacinamida.

Pročitajte još

Jednom do dva puta sedmično preporučuje se blagi piling koji uklanja mrtve ćelije i pospješuje obnavljanje kože, te maska prilagođena potrebama vaše kože – hidratantna, pročišćavajuća ili umirujuća.

Uz pravilnu njegu izvana, ne zaboravite i njegu iznutra: dovoljna hidratacija, uravnotežena ishrana i san doprinose zdravom izgledu kože.