Sve sastojke lako možete pronaći u svojoj kuhinji, a efekti su vidljivi već nakon prvog korišćenja
Bademi su mnogo više od obične grickalice – oni su prirodni saveznik zdravog varenja.
Zašto ljeti imamo zatvor češće nego zimi? Saznajte kako dehidracija, sunce i ishrana utiču na vašu probavu.
Crijeva je vrlo važno održavati zdravim, prije svega pravilnom ishranom, ali i uz pomoć malih trikova za detoksikaciju.
Zdravlje crijeva puno je više od izbjegavanja povremenih želučanih tegoba. Ono je temelj snažnog imuniteta i bolje probave, a stručnjaci vjeruju da utječe čak i na raspoloženje.
Gastroenterolog dr Džozef Salab otkrio je na TikToku napitak koji svakodnevno pije za zdravlje crijeva i bolji san – sok od višanja.
Gastroenterolog dr Džozef Salab otkrio je na TikToku napitak koji svakodnevno pije za zdravlje crijeva i bolji san – sok od višanja.
Otkrijte kako fermentirana hrana obnavlja mikrofloru, poboljšava varenje i jača imunitet prirodnim putem. Dodajte je u jelovnik i osjetite promjenu već nakon nekoliko dana.
Mnogi ljekari se slažu da je redovna upotreba fermentisanih mlečnih proizvoda, koji sadrže bakterije korisne za crijevnu mikrofloru, osnova zdravog načina života i pravilne ishrane. Međutim, nemaju svi oni blagotvoran efekat na ljudsko tijelo.
Doktor Dejan Čubrilo preporučuje šta treba da pijemo svako jutro za normalno funkcionisanje žuči u organizmu. Kamen u žučnoj kesi javlja se kod svake desete žene i svakog petnaestog muškarca na Balkanu.
Za creva je pravi melem.
Zdravlje crijeva igra ključnu ulogu u općem stanju organizma – od probave i imuniteta pa sve do raspoloženja. Iako se problemi s crijevima često prepoznaju tek kad postanu izraženi, postoje znakovi koje tijelo može slati puno ranije.
Stručnjaci za zdravlje sve češće pozivaju ljude da razmisle o svojim svakodnevnim prehrambenim izborima, posebno kad je riječ o pićima. Iako nam se neki napitci čine kao zdrave i osvježavajuće opcije, mogu imati neugodan učinak na probavni sustav.
Zdravlje probavnog sustava ne tiče se samo probave - ono utječe i na imunitet te mentalno zdravlje. Iako možda nemamo dijagnosticiranu probavnu bolest, vrijedi obratiti pozornost na ono šta jedemo, posebno ujutro.
Zdravlje crijeva postalo je jedna od najvažnijih tema u svijetu wellnessa, s razlogom - kada ono nije u ravnoteži, posljedice se osjećaju u cijelom tijelu.
U povodu "Dana plavog irisa - Dana osoba sa stomom i osoba oboljelih od karcinoma debelog crijeva" Hrvatski zavod za javno zdravstvo i ILCO Zagreb - Udruga osoba sa stomom organizirali su javnozdravstvenu akciju u Zagrebu.
Naša crijeva čine otprilike 70% imunološkog sistema. Osim što igraju ključnu ulogu u probavi, povezana su i s raspoloženjem, tjelesnom težinom i funkcioniranjem mozga.
Broj novootkrivenih slučajeva karcinoma debelog crijeva - u alarmantnom je porastu.
Ova sjajna biljka je skoro potpuno zaboravljena – čaj od nje je najbolji lijek za probavu, liječi žuč i jetru, umiruje crijeva.
Iako je nekada ovo jelo često bilo na trpezama, sada je pomalo zaboravljeno, ali nikad nije kasno da ga ponovo uvrstite u vaš jelovnik.
