Znanstvenici iz Španjolske analizirali su 33 studije s ukupno 100.000 sudionika kako bi otkrili koliko je koraka na dan potrebno napraviti da se smanji rizik od depresije.
Istraživači vjeruju da bi povezanost između konzumacije i depresije mogla biti posljedica povećane upale u tijelu.
Pjevačica Seka Aleksić je jednom prilikom pričala o borbi sa postporođajnom deprsijom.
Depresija je poremećaj u mozgu koji može da dovede do mnogo emocionalne boli. Međutim, promjene u načinu na koji mozak funkcionira također može imati veliki učinak na tijelo.
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, više od tri milijarde ljudi u svijetu živi u zemljama gdje vlada nedostatak joda. Pored magnezijuma i selena, jod je jedan od minerala kojeg najviše nedostaje u našem organizmu.
Nermina Vehabović-Rudež, psihologinja i psihoterapeutkinja, ranije je za N1 je govorila o mentalnom zdravlju, te o tome koliko okolina ima ključnu ulogu u pružanju pomoći.
Koliko god studija bila temeljna (uključuje učesnike iz 106 zemalja) nije dovoljno da pokaže da viša tjelesna temperatura izaziva depresiju, ili zaista da depresija dovodi do zagrijavanja tijela.
Ljudima je fizički kontakt nepohodan da bi ostali zdravi, a prijatan dodir pomaže i kod bolesti: ublažava bolove, depresiju i strah. To potvrđuje i nauka, piše DW.
Istraživanja o povezanosti kafe i depresije pokazala su da ljudi uopšteno imaju blaže simptome depresije kada piju kavu. Evo kako su to objasnili naučnici.
Naučnici iz Sjedinjenih Američkih Država (SAD), Kine, Velike Britanije i Australije otkrili su da depresija ima različite efekte na mozak mladih i odraslih osoba, javlja Anadolu.
Amber tvrdi da joj se stanje pogoršalo za vrijeme pandemije te da je opet počela piti antidepresive 2020. godine
Iako je nemoguće izbjeći sve faktore stresa, minimiziranje istoga i podržavanje sposobnosti tijela da se nosi s izazovnim situacijama može znatno doprinijeti poboljšanju mentalnog i fizičkog zdravlja.
Rijetki su oni koji ne znaju za Aldina Hasića i ''Ifetu'' koju je kreirao kako bi, na duhovit način, prikazao svakodnevne životne situacije u porodicama na Balkanu.
U SVIJETU astrologije, svaki horoskopski znak nosi sa sobom specifične osobine i sklonosti koje oblikuju karakter ljudi rođenih pod tim znakom.
Depresija može pridonijeti gubitku pamćenja i obrnuto, tvrde istraživači koji su proučavali oko 8200 Britanaca tijekom dva desetljeća.
U Bosni i Hercegovini postoji Plavi telefon, savjetodavna linija za pružanje psihološke pomoći i podrške putem besplatnog broja telefona (080 05 03 05) i chat savjetovanja namijenjena djeci i mladima, ali i odraslim osobama koje imaju poteškoća s djetetom.
Vukašin Brajić, koji je 2010. godine predstavljao našu zemlju na Eurosongu, progovorio je o teškom životnom razdoblju te otkrio da je želio sebi oduzeti život.
Neuronaučnica Rachelle Summers redovno dijeli savjete i trikove za poboljšanje mentalnog zdravlja na TikToku.
Negativni osjećaji su jedan od glavnih razloga neuspjeha u svim područjima života.
Depresivno ponašanje članova obitelji ili prijatelja je nešto na što bi svatko od nas trebao obratiti pažnju.
