Grickalica koja čuva srce: Istina o kikirikiju koju niste znali
ishrana

Grickalica koja čuva srce: Istina o kikirikiju koju niste znali

Iako ga često svrstavamo u istu grupu s orasima i lješnjacima, kikiriki je zapravo mahunarka, bliži rođak pasulju i grašku nego bademu. Ova energetska bomba, koja raste pod zemljom, decenijama je nepravedno bila na glasu kao "masna grickalica", dok moderna nutricionistika otkriva njegovu nevjerovatnu vrijednost.