zdravlje
1 godina
Svakodnevna konzumacija jogurta ima brojne benefite
Jogurt je izuzetno hranljiva namirnica.
zdravlje
1 godina
5 vrsta voća koje obiluje magnezijem: Slabost, umor ili stalni grčevi samo su neki znakovi nedostatka ovog minerala
Rad živaca, regulacija krvnog tlaka i šećera u krvi te održavanje zdravlja kostiju neke su od radnji u tijelu za koje je potreban magnezij. Iako manjak magnezija nije tako rijedak zdravstveni problem, srećom postoje određene namirnice koje obiluju ovim mineralom
magazin
1 godina
Naučnici otkrivaju namirnicu koja bi mogla dramatično utjecati na ponašanje djece
Djeca koja jedu ribu dva puta tjedno pokazuju bolje socijalne vještine i veću sklonost ljubaznosti, sugerira novo istraživanje.
zdravlje
1 godina
Šta kažu nova istraživanja? Da li krompir može da bude dio zdrave ishrane
Stručnjaci su počeli da prikupljaju podatke o navikama u ishrani ljudi starijih od 30 godina, koliko i kakvu vrstu krompira konzumiraju...
magazin
1 godina
Šta je idealan doručak?
Nedavna studija University of Reading u Velikoj otkrila je da dodavanje jednog sastojka u doručak može značajno da poboljša kognitivne sposobnosti mladih odraslih osoba, a time i njihov svakodnevni život.
magazin
1 godina
Izbjegavajte ove namirnice u svakodnevnoj ishrani
Postoje određene vrste hrane koje gastroenterolozi nastoje izbjegavati u svakodnevnoj prehrani zbog njihovih potencijalno negativnih dugoročnih učinaka na zdravlje.
zdravlje
1 godina
Ovo voće je prepuno magnezijuma: Uvrstite ga u ishranu
Magnezijum je mineral koji je potreban za esencijalne procese kao što su funkcionisanje nerava, regulisanje krvnog pritiska i šećera u krvi i održavanje zdravlja kostiju.
magazin
1 godina
Šest vrsta namirnica koje trudnicama daju snagu i podržavaju zdravu trudnoću
U nastavku otkrijte namirnica koje mogu pomoći u održavanju snage i vitalnosti tokom trudnoće.
zdravlje
1 godina
Dva načina ishrane koji se smatraju najzdravijim
Valter Long, direktor Instituta za dugovječnost na gerontološkoj školi Leonard Dejvis na Univerzitetu Južna Karolina navodi da ishrana i njen kvalitet igraju ključnu ulogu u dugovječnosti i dobrog zdravlja.
zdravlje
1 godina
ZDRAVO, A UKUSNO Ovo je sve popularnija grickalica koju koriste sportisti
Soja glasi kao jedan od glavnih izvora proteina za vegane i vegetarijance.
zdravlje
1 godina
Psorijaza: Šta jesti, a šta izbjegavati?
Ako imate psorijazu vjerojatno ste svjesni da hrana može imati utjecaj na to kako se osjećate i nosite s bolesti.
bih
1 godina
Studentska ishrana u Bihaću - Počinje primjena zakona usvojenog 2018. godine
Ministarstvo obrazovanja, nauke, kulture i sporta Unsko-sanskog kantona pozvalo je sve ugostiteljske objekte u Bihaću na sastanak kako bi im predstavilo projekat subvencionirane ishrane za studente Univerziteta u Bihaću.
magazin
1 godina
Ovo voće topi salo kao ludo čak i kad spavate
Jedite ga svaki dan i bez griže savjesti – ovo voće topi salo kao ludo čak i kada spavate.
magazin
1 godina
Piletina ili jaja: Koja namirnica ima više proteina?
Piletina i jaja su popularni izvori proteina životinjskog porekla koji su bogati hranljivim materijama, kao što su vitamini i minerali.
magazin
1 godina
Zablude o prirodnim alternativama za šećer
Radi zdravije ishrane, neki ljudi izbjegavaju običan šećer i koriste prirodne alterantive - smeđi ili kokosov šećer, ili sirup od agave i med.
magazin
1 godina
Kako izbjeći debljanje na poslu?
Ako želite održati stabilnu energiju tokom radnog dana i izbjeći nepotrebno debljanje, kvalitetan doručak je prvi korak.
magazin
1 godina
Kokice mogu biti vrlo zdrave ili vrlo nezdrave
Kokice su jedna od najpopularnijih grickalica, a suprotno mišljenju većine, one mogu biti i zdrave.
zdravlje
1 godina
Unos previše ugljikohidrata dovodi do brojnih problema
Mnogi uživaju u jedenju ugljikohidrata, ponekad čak i više nego što bi trebali.
zdravlje
1 godina
Jelena Rozga godinama ima istu kilažu, a svaki dan jede isto! To je jedna od najboljih stvari za organizam, probajte
Poznata pjevačica Jelena Rozga koja navodno već duže vrijeme ima istu kilažu, točnije 57 kilograma, nekoliko puta je već pričala za medije kako ima probleme sa štitnjačom.
zdravlje
1 godina
Namirnice koje trebate jesti kako biste izliječili kandidu
Kandida je vrsta gljivice koja se prirodno nalazi u našem organizmu, ali problemi počinju kada se umnoži i poremeti ravnotežu u sluzokoži koja je njeno prirodno stanište (sluzokoža crijeva, usne duplje i genitalija).