zdravlje
8 mjeseci
Hronična nesanica može ubrzati starenje mozga
Novo istraživanje pokazuje da hronična nesanica ne utiče samo na kvalitet sna, nego može značajno ubrzati i starenje mozga.
zdravlje
8 mjeseci
Sedam naizgled bezazlenih navika koje štete mozgu, prema psihijatru
Navike su ponašanja koja obavljamo gotovo automatski, no neka od njih mogu dugoročno narušiti zdravlje mozga.
zdravlje
8 mjeseci
Neurokirurg otkriva koji desert održava mozak mladim: Potrebno je slijediti određena pravila, a rezultat je dugoročan
Dr. Leon Dănăilă, neurokirurg u dobi od 92 godine, otkrio je koji desert pomaže održati mozak mladim i zdravim, a može se konzumirati svakodnevno bez rizika - ali samo uz jedan važan uvjet
zdravlje
9 mjeseci
Ovo su tri moćne namirnice koje čuvaju mozak i pamćenje: Jedna će vas iznenaditi
Demencija, koja značajno utiče na svakodnevni život i samostalnost, postaje veliki problem. Situaciju dodatno otežava činjenica da mnogi stariji ljudi imaju i druge hronične bolesti, što povećava rizik od kognitivnih poteškoća.
zdravlje
9 mjeseci
Neurolozi otkrili: 7 namirnica koje čuvaju mozak od demencije
Demencija, progresivno stanje koje narušava pamćenje i komunikacijske vještine, sve je veći globalni problem.
zdravlje
9 mjeseci
Istraživači: Želite usporiti starenje mozga? Češće jedite tri vrste hrane
Rizik od kognitivnog pada raste s godinama, a uključuje probleme s pamćenjem i koncentracijom.
zdravlje
9 mjeseci
Smrtonosna bolest koja dolazi tiho i sve češće napada mlade
Stručnjaci upozoravaju da "uzrok može biti složeniji nego što mislimo".
zdravlje
9 mjeseci
Istraživanje: Pandemija COVID-a naštetila zdravlju mozga, čak i kod nezaraženih
Pandemija COVID-a bila je "štetna" za zdravlje mozga, čak i kod ljudi koji nikada nisu bili zaraženi, pokazalo je novo istraživanje.
magazin
9 mjeseci
Pet namirnica koje jačaju mozak: Ovo su savjeti neurologa s klinike Mayo
Mnogi paze na ishranu kako bi održali vitku liniju, ali često zaboravljaju koliko hrana utiče na zdravlje najvažnijeg organa – mozga. Dugoročna konzumacija nezdravih namirnica i pića može ozbiljno narušiti njegove funkcije.
zdravlje
9 mjeseci
Ako svaki dan u vodu dodate 1 sastojak vaš mozak ima da radi kao švicarski sat
Kako poboljšati zdravlje mozga na potpuno prirodan način.
zdravlje
9 mjeseci
Nakon 50. godine ovo voće je zlata vrijedno: Čini čuda za mozak
Kada govorimo o zdravom starenju, često se pominju fizička aktivnost, zdrava koža ili metode za smanjenje stresa. Međutim, jednako važan "dio slagalice" jeste i očuvanje zdravlja mozga.
život
9 mjeseci
Talasi vrućine talasaju i mozak – šta se dešava s našim neuronima kad Zemlja ključa
Kako toplotni talasi postaju intenzivniji sa klimatskim promjenama, naučnici se utrkuju u pokušajima da shvate kako ekstremna vrućina mijenja način na koji naš mozak funkcioniše.
magazin
10 mjeseci
Ovo je ključna razlika između mozgova optimista i pesimista
Kada razmišljaju o budućnosti - ispitu na koji trebaju izaći, pregledu kod doktora ili nekom važnom putovanju - neki ljudi automatski zamišljaju najbolje moguće ishode, dok drugi pripremaju planove za najgori scenario.
magazin
10 mjeseci
5 navika koje tiho razaraju mozak
Male navike koje svakodnevno praktikujemo često djeluju bezazleno, ali vremenom mogu imati ozbiljne posljedice na zdravlje mozga.
zdravlje
11 mjeseci
Neurolog upozorava da tri popularna dodatka mogu biti štetna za zdravlje mozga
Dodaci prehrani mogu biti korisni jer nadopunjuju ono što ne uspijemo unijeti hranom. Međutim, iako nam mogu pomoći, važno je znati da prekomjerni unos određenih suplemenata može imati i negativne posljedice – posebno za mozak i živčani sustav.
magazin
1 godina
Zašto vaš mozak bolje pamti bivše ljubavi nego PIN kod?
Ispada da nas ljubav zapravo pravi pametnijima. Da, dobro ste pročitali, ne samo da ćete zaboraviti da jedete kad se zaljubite, nego ćete i pamtiti kao slon.
magazin
1 godina
Hiljade ljudi hoda sa oštećenjem mozga - krivac je alkohol
Istraživanja pokazuju da dugotrajno konzumiranje većih količina alkohola može dovesti do ozbiljnog oštećenja mozga poznatog kao ARBD (alkoholom povezano oštećenje mozga).
magazin
1 godina
Dva sata tišine dnevno regeneriše mozak: Spas i za sva čula
Istraživači su otkrili da samo nekoliko dana tišine može aktivno da transformiše mozak, podstičući fokus i kreativnost i smanjujući stres.
zdravlje
1 godina
Slatkiš koji snižava holesterol, šećer u krvi i štiti mozak
Crna čokolada s visokim udjelom kakaa može biti prava blagodat za srce, mozak i krvnu sliku – ali samo ako se konzumira umjereno.