Uz pravilnu prehranu, dobre prehrambene navike i redovitu tjelesnu aktivnost za zdravlje je ključna i navika pijenja vode, najzdravijeg pića i medija u kojem se odvija život
Najnovije istraživanje pokazuje kako oko 10 posto odraslih osoba ima problem sa zujanjem u uhu/ušima, dok je ova pojava nešto zastupljenija u u starijoj dobi i kod muškaraca.
Detoksikacija organizma postupak je čija popularnost posebno raste nakon praznika, a podrazumijeva određenu ishranu ili upotrebu suplemenata/hrane za koje se vjeruje da oslobađaju tijelo od toksina.
Kefiru se pripisuju brojna ljekovita svojstva, među kojima je i ono da omogućuje dugovječnost. Svakodnevnim pijenjem kefira brišu se bolesti, što omogućuje dug i zdrav život.
Jedno malo, ali moćno voće – brusnice, možda krije ključ za očuvanje pamćenja i prevenciju demencije.
Novogodišnji praznici obično donose obilje hrane i pića, a mnogi ljudi jedu više nego što bi trebalo. Nakon svega, idealno je napraviti detoksikaciju organizma kako bi se oslobodili viška toksina i poboljšali opšte zdravlje.
Što sve činite dobro za svoj organizam dok jedete ovaj ukusan jesenski plod?
Sočnost mandarina, osvežavajući ukus i bogatstvo hranljivih materija najbolji je izbor voća tokom zimskih mjeseci.
Organizam dobija sposobnost da se samostalno uhvati u koštac s bolestima, bez konzumiranja skupih lijekova.
Krajem oktobra 2024. godine u Еvropi će se ponovo preći na zimsko računanje vremena.
Proteini su ključne hranljive materija za normalno funkcionisanje organizma, a njihov nedostatak može izazvati niz zdravstvenih problema.
Ljeto je idealna prilika za korištenje sezonskog voća za detoksikaciju, a kombinacija ovih ukusnih plodova omogućuje da prvi jutarnji napitak bude zdrav i ukusan.
Obratite pažnju koliko se često supa iz kesice nađe na vašem stolu.
Iako se dejstvo donekle razlikuje od osobe do osobe, alkohol može drastično da promijeni vašu moć rasuđivanja i ponašanje.
Prirodne gazirane mineralne vode imaju stabilan mineralni sastav i sadrže više otopljenih mineralnih tvari od ostalih voda.
Prekomjerna žudnja za slatkišima česta je pojava u savremenom svijetu, naročito kod žena.
Svi dobro znaju da alkohol nije zdrav, ali to ne znači da povremeno ne možete priuštiti sebi neko piće iako vodite zdrav život.
Toplota okruženja najčešće povećava nivo agresije i nasilja. Kada im je vrućina, ljudi postaju razdražljiviji i skloniji konfliktima.
Jutro je najvažniji dio dana kada treba da povedemo računa o organizmu.
Svi smo svjesni da pušenje cigareta je vrlo štetno za zdravlje, toliko da može biti jedan od faktora koji će uticati na prijevremenu smrt.
