Liv Schmidt, američka influenserica, stekla je veliku popularnost na TikToku objavljujući sadržaj o mršavljenju, svakodnevnim rutinama i takozvanom "skinny lifestyleu".
U izvještaju Food Outlook 2026. ne analizira posebno tržište prerađene hrane, već kretanja na tržištima ključnih poljoprivrednih sirovina poput žitarica, mesa, mlijeka, šećera i ribe.
Najveći svjetski proizvođači ultraprerađene hrane i udruženja koja ih zastupaju pokrenuli su desetine sudskih postupaka protiv državnih mjera usmjerenih na smanjenje potrošnje nezdravih proizvoda, pokazalo je međunarodno istraživanje koje je objavio Guardian.
Mnogi roditelji vjeruju da je kravlje mlijeko prirodan i zdrav izbor za dijete, ali stručnjaci upozoravaju da ono nije prikladno kao glavni napitak tokom prve godine života.
Sve veći broj ljudi odlučuje se na promjene u ishrani koje uključuju smanjenje ili potpuno izbacivanje mliječnih proizvoda.
Tijelo se s godinama mijenja, a prehrambene i životne navike koje su funkcionirale u dvadesetima često postaju neučinkovite nakon pedesete. Prilagodba prehrane ključna je za kontrolu tjelesne težine, hormonalno zdravlje i opću dobrobit u zrelijoj dobi. Iako postoji mnogo različitih savjeta, dijetetičari se slažu oko dvije ključne pogreške koje žene starije od 50 godina najčešće rade: ne unose dovoljno proteina i vlakana.
Jaja su nutritivno bogata namirnica koja može igrati važnu ulogu u prehrani beba. Bogata su proteinima, vitaminima i mineralima, a njihovim uvođenjem u prehranu beba potiče se zdrav rast te razvoj mozga i vida
Rogač je jedna od namirnica koje trebate imati u svojoj prehrani. Budući da se od njega rade jako dobri kolači, kremice ili smoothieji, predlažemo vam 4 recepta za deserte s ovom namirnicom.
Povišene masnoće u krvi predstavljaju sve veći zdravstveni izazov u današnje vrijeme.
Starenje nije samo genetika i broj svjećica na torti – velik dio priče piše se svaki dan na tanjiru.
MMA borac i YouTuber Chad Mendes od djetinjstva je patio od bolne plak-psorijaze na nogama, vlasištu, ušima i bokovima.
Naučnici su otkrili da uobičajeni prehrambeni emulgatori koje su konzumirale majke miševa mijenjaju crijevni mikrobiom potomaka već u prvim nedjeljama života.
Jaja spadaju među najbogatije namirnice kada je riječ o hranjivim tvarima, a pravilno uključivanje u prehranu beba može podržati njihov razvoj i zdravlje.
Vitamin D je ključan za zdravlje, ali ga je često teško unijeti u dovoljnim količinama samo prehranom, zbog čega su dodaci ishrani jako popularni.
Pogrešna je, i vrlo česta predrasuda kako zdrava prehrana ujedno i znači odricanje od svega što je ukusno i nepcu primamljivo.
Kako starimo, mijenjaju se i prehrambene potrebe tijela, osobito ako želimo ostati u formi ili izgubiti kilograme. Iako većina zna što treba izbjegavati, pravo je pitanje što bismo zapravo trebali jesti.
Prehrambena vlakna, vrsta ugljikohidrata koju tijelo ne može u potpunosti probaviti, ključna su za održavanje zdravlja crijeva, pomažu pri mršavljenju te mogu smanjiti rizik od srčanih bolesti i dijabetesa. Nalaze se u namirnicama biljnog podrijetla poput žitarica, povrća, voća, orašastih plodova i sjemenki. Iako nude širok spektar zdravstvenih koristi, od prevencije zatvora do regulacije tjelesne težine, većina ljudi unosi tek polovicu preporučene dnevne količine, piše Health.com.
Jedan od vodećih stručnjaka uključio se u raspravu o povezanosti loše prehrane i ADHD-a, nudeći pritom novu perspektivu koja bi mogla promijeniti način na koji roditelji gledaju na ovaj poremećaj, piše Daily Mail.
Protein je trenutno jedna od najvažnijih tema u prehrani, i to sa razlogom.
Mnogi ljudi koji se bore s nesanicom ili lošom kvalitetom sna često zaboravljaju da bi uzrok mogao biti povezan s onim što jedu navečer.
