Zdravlje

U med dodajte ovu ljekovitu i zaboravljenu biljku – čisti pluća kao rukom, a odlično je i za pušače

U med dodajte ovu ljekovitu i zaboravljenu biljku – čisti pluća kao rukom, a odlično je i za pušače.

FOTO: UNSPLASH
FOTO: UNSPLASH
Ilustracija

Sjajan i pomalo zaboravljeni recept koji čisti pluća i disajne puteve. Glavni sastojci su biljka oman i med, piše danas.rs.

Šta je zapravo oman?

Oman je biljka koja se koristi u alternativnoj medicini već vekovima. Raste svuda oko nas, dostupna i obilna, sa žutim cvetovima koji nas podsećaju na sunce. Koren omana je najbitniji dio biljke, sa prijatnim mirisom ali i veoma gorkim ukusom. Ipak, taj gorak ukus dolazi s moćnim blagodetima za pluća i disajne puteve, što čini ovu biljku pravim blagom.

Recept za čaj:

Uzmete 50 grama omana (korena) i kuvate ga u pola litra vode 20 minuta. Procedite to, i kada se malo ohladi, umešate ga u 500 grama meda.

Uzimajte po kašičicu ujutru i uveče. Nemojte ništa jesti ni piti pola sata nakon konzumiranja.

Mješavina korjena omana i meda:

1. Isjeckajte korijen omana na komade i stavite ga u teglu.

2. Napunite polovinu tegle korjenom (oko 750 ml), a drugu polovinu medom.

3. Zatvorite teglu i okrećite je nekoliko dana, kako bi se sastojci proželi.

4. Nakon par dana, vaš lijek je spreman za upotrebu, a čuvajte ga u frižideru.

Med smiruje iritacije u grlu i plućima, dok oman aktivno uništava bakterije i čisti sluz iz pluća.

Ovaj prirodni lijek možete koristiti za liječenje kašlja ili kao preventivnu mjeru. Samo jedna kašika dnevno može učiniti čuda za vaše disajne puteve, piše Krstarica.